Vitamin D và Sức khỏe Xương Vitamin D là một loại vitamin tan trong chất béo cần thiết cho quá trình hấp thụ canxi, một khoáng chất thiết yếu cho sức khỏe xương. Khi nồng độ vitamin D thấp, cơ thể không thể hấp thụ đủ canxi, dẫn đến mất xương và làm tăng nguy […]