Bệnh cơ xương khớp

Nguyên nhân gây đau lưng khi tập thể dục Đau lưng khi tập thể dục thường do căng cơ hoặc dây chằng trên lưng. Nguyên nhân phổ biến bao gồm: Kỹ thuật không đúng: Thực hiện bài tập với tư thế sai có thể gây áp lực lên cơ và dây chằng. Quá tải: Nâng […]

Gãy Sống Mũi Là Gì? Gãy sống mũi là tình trạng gãy xương mũi, thường kèm theo tổn thương sụn mũi và vách ngăn mũi. Do vị trí trung tâm trên khuôn mặt, mũi dễ bị tác động lực, dẫn đến gãy xương. Triệu Chứng Gãy Sống Mũi Bầm tím, sưng và đau quanh mũi […]

Nguyên nhân của Đau khớp gối không sưng Thoái hóa khớp: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất của đau khớp gối không sưng, đặc biệt là ở người lớn tuổi. Thoái hóa khớp là tình trạng sụn khớp bị phá vỡ, dẫn đến đau, cứng khớp và giảm phạm vi chuyển động. Chấn thương: […]

Nguyên nhân gây chuột rút cơ Trong nhiều trường hợp, nguyên nhân gây chuột rút không rõ ràng. Tuy nhiên, một số nguyên nhân phổ biến bao gồm: Chuột rút tự phát: Do hoạt động quá sức, mất nước, căng cơ hoặc giữ một tư thế trong thời gian dài. Chuột rút bệnh lý: Có […]

Hiểu rõ về bong gân và trật khớp Bong gân Là tổn thương dây chằng nối giữa các xương tại khớp. Dây chằng có thể căng quá mức hoặc rách, gây đau, giảm vận động khớp. Thường xảy ra ở vai, tay, cổ tay, mắt cá chân, đầu gối. Trật khớp Các mặt khớp ở […]

Nguyên Nhân Gây Đau Cứng Cổ Căng cơ và teo cơ do tư thế xấu hoặc hoạt động lặp đi lặp lại Chấn thương, chẳng hạn như chấn thương cổ do va chạm phía sau (whiplash) Khớp bị mòn và viêm khớp Dây thần kinh bị ảnh hưởng, chẳng hạn như thoát vị đĩa đệm […]

Nguyên nhân của bệnh viêm cơ Nguyên nhân chính xác gây ra bệnh viêm cơ vẫn chưa được biết rõ. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng chấn thương và nhiễm trùng có thể đóng vai trò trong sự phát triển của bệnh. Triệu chứng của bệnh viêm cơ Triệu chứng của viêm cơ khác […]

Nguyên nhân gây đau thắt lưng Đau thắt lưng có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm: Căng cơ: Các cơ và dây chằng ở lưng có thể bị căng hoặc rách do hoạt động quá mức. Chấn thương đĩa đệm: Các đĩa đệm ở cột sống có thể bị chấn thương, đặc […]

Tư thế đúng Vai thả lỏng, cổ tay và bàn tay thẳng hàng với bắp tay Khuỷu tay sát vào cơ thể, hai đùi song song với mặt đất Lưng dưới có chỗ dựa thoải mái, hai bàn chân đặt vững vàng Thay đổi tư thế thường xuyên Đứng làm việc vài phút hoặc đi […]

Nguyên nhân của đau cơ xương khớp Chấn thương: Tai nạn xe cộ, ngã, gãy xương, bong gân, trật khớp Lao động quá sức: Lạm dụng cơ bắp, tư thế không đúng Bệnh lý: Viêm khớp, đau cơ xơ hóa Đau quy chiếu: Đau từ các cơ quan khác như tim, phổi hoặc thận Triệu […]

Nguyên nhân và Triệu chứng của Bệnh Gout Bệnh gout là do tích tụ axit uric trong cơ thể, tạo thành các tinh thể gây viêm và đau dữ dội ở các khớp. Các triệu chứng điển hình bao gồm: Đau khớp đột ngột và dữ dội Sưng, đỏ và nóng ở khớp Hạn chế […]

Nguyên nhân gây đau cổ chân Đau cổ chân có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm: Bong gân: Chấn thương dây chằng do vặn hoặc trượt cổ chân Viêm khớp: Viêm xương khớp hoặc gút Tổn thương hệ thần kinh: Ví dụ như đau thần kinh tọa Tắc nghẽn mạch máu Nhiễm […]