Tâm lý - Tâm thần

Lòng trắc ẩn: Hơn cả sự thương hại Lòng trắc ẩn không chỉ là cảm thấy thương hại hay buồn bã cho người khác. Đó là một sự đồng điệu sâu sắc về cảm xúc, thôi thúc chúng ta hành động để giảm bớt đau khổ hoặc chia sẻ niềm vui. Nó không đòi hỏi […]

Lợi ích của Công nghệ trong Giao Tiếp Giao tiếp Hiệu quả Hơn: Công nghệ đã cho phép giao tiếp gần như tức thời và thuận tiện, bất kể khoảng cách địa lý. Liên lạc Dễ Dàng: Các nền tảng như Skype, Facebook và email đã giúp việc liên lạc với gia đình, bạn bè […]

Cách nói chuyện với người trầm cảm Khi giao tiếp với người bị trầm cảm, điều quan trọng là phải thể hiện sự quan tâm, lắng nghe, và hiểu biết. Dưới đây là 9 lời khuyên có thể giúp bạn: 1. Thể hiện sự quan tâm của bạn Một lời khẳng định đơn giản như […]

1. Tôn trọng lẫn nhau Tôn trọng là nền tảng của một mối quan hệ lành mạnh. Khi cả hai đối tác đều cảm thấy được coi trọng và lắng nghe, căng thẳng sẽ giảm đi đáng kể. Giao tiếp cởi mở và tôn trọng các quan điểm của nhau là điều cần thiết để […]

Work Life Balance là gì? Work life balance (WLB) là khái niệm chỉ sự cân bằng giữa thời gian dành cho công việc và thời gian dành cho cuộc sống cá nhân. Nó bao gồm khả năng quản lý thời gian và năng lượng để đảm bảo sự hài hòa giữa các cam kết trong […]

Thần giao cách cảm là gì? Thần giao cách cảm là quá trình tiếp nhận suy nghĩ hoặc cảm xúc của người khác từ xa mà không sử dụng các giác quan thông thường. Thông điệp được truyền đạt dưới dạng hình ảnh (clairvoyance), âm thanh (clairaudience) hoặc cảm giác (clairsentience). Lợi ích của Thần […]

7 Câu hỏi để tìm hiểu nguyên nhân triệu chứng Em/anh đang ngủ nhiều hay ít hơn bình thường? Em/anh đang ăn nhiều hay ít hơn bình thường? Em/anh có đang tận hưởng hương vị của mỗi món ăn hay không? Em/anh có thấy mệt mỏi quá mức không? Em/anh có thích tham gia vào […]

Chứng Misophonia Là Gì? Misophonia là một rối loạn thần kinh trong đó người bệnh có phản ứng tiêu cực mãnh liệt đối với những âm thanh cụ thể, chẳng hạn như tiếng nhai, tiếng bấm bút hoặc tiếng gõ bàn phím. Những âm thanh này có thể gây ra các phản ứng về thể […]

Các Loại Bệnh Tâm Thần Phổ Biến Rối Loạn Lo Âu: Sợ hãi và lo lắng quá mức, thường liên quan đến các đối tượng hoặc tình huống cụ thể. Rối Loạn Tâm Trạng: Cảm xúc buồn bã kéo dài hoặc dao động từ hạnh phúc đến buồn bã, bao gồm trầm cảm, rối loạn […]

1. Thể Hiện Sự Quan Tâm Bắt đầu bằng câu nói đơn giản “Tớ quan tâm cậu” hoặc “Tớ ở đây vì cậu”. Thể hiện sự quan tâm chân thành bằng cử chỉ như ôm hoặc nắm tay. Hãy để họ biết rằng họ quan trọng với bạn. 2. Lắng Nghe Và Chia Sẻ Cho […]

Lòng trắc ẩn: Định nghĩa và Sự khác biệt với Thương hại Lòng trắc ẩn được định nghĩa là khả năng hiểu và chia sẻ cảm xúc của người khác, cùng với mong muốn hành động để giảm bớt đau khổ hoặc chia sẻ niềm vui. Nó khác với sự thương hại, vốn chỉ là […]

Triệu chứng của rối loạn ám ảnh cưỡng chế Các triệu chứng chính của OCD bao gồm: Ám ảnh: * Suy nghĩ không mong muốn và xâm nhập, chẳng hạn như hình ảnh bạo lực hoặc đồi trụy * Sợ hãi vô lý về việc làm hại bản thân hoặc người khác * Nhu cầu […]