Mang thai

Mẹ Sau Sinh Ăn Bánh Tráng Trộn Được Không? Sau sinh, mẹ cần kiêng nhiều loại thực phẩm để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Một trong những món ăn vặt mà nhiều mẹ thắc mắc có thể ăn được hay không là bánh tráng trộn. Câu trả lời là mẹ sau […]

1. Vật dụng tài chính Tiền mặt và thẻ ATM để thanh toán chi phí bệnh viện Tiền lẻ cho chỗ đỗ xe, đồ ăn nhẹ và các nhu cầu phát sinh 2. Thiết bị ghi hình Máy ảnh, máy quay phim hoặc điện thoại để ghi lại những khoảnh khắc đáng nhớ Sạc đầy […]

Giá trị dinh dưỡng của cá hồi Cá hồi là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều chất thiết yếu cho bà bầu, bao gồm: Omega-3 axit béo Protein Vitamin Khoáng chất Lợi ích của việc bà bầu ăn cá hồi Ăn cá hồi trong thai kỳ mang lại nhiều lợi ích […]

Lý do khiến chồng không muốn có con – Lý do tài chính: Chi phí nuôi dạy con có thể gây lo lắng, khiến chồng bạn ngần ngại về việc có thêm thành viên mới trong gia đình. – Lý do sức khỏe: Chồng bạn có thể gặp phải các vấn đề sức khỏe sinh […]

Nguyên Nhân Đau Đầu Khi Mang Thai Đau đầu khi mang thai thường là đau đầu nguyên phát, không phải dấu hiệu của bệnh lý nghiêm trọng. Các nguyên nhân phổ biến bao gồm: Thay đổi nội tiết tố Tăng lượng máu Căng thẳng Mệt mỏi Mất nước Triệu Chứng Cảnh Báo Trong hầu hết […]

Thời Điểm Bổ Sung DHA Cho Bà Bầu Chuyên gia khuyến nghị nên bổ sung DHA trước khi thụ thai ít nhất 3 tháng. Trong suốt thai kỳ, bà bầu cần bổ sung DHA liên tục, đặc biệt là vào tam cá nguyệt thứ hai (từ tuần thứ 12) và tam cá nguyệt thứ ba. […]

Nguyên nhân gây hậu sản mòn Quá trình mang thai và sinh nở khiến cơ thể mệt mỏi, căng thẳng, ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ dinh dưỡng. Chế độ dinh dưỡng không hợp lý dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng. Suy nghĩ, làm việc quá sức sau sinh. Thiếu ngủ do chăm sóc […]

Canh Cá Chép: An Thai Và Bổ Sung Dinh Dưỡng Nguyên liệu: – Cá chép: 500g – Cà chua: 2-3 trái – Dứa: 1 quả – Thì là, gừng, tỏi, hành lá, me – Gia vị: nước mắm, muối, bột canh, đường Cách nấu: 1. Chà muối lên cá chép, rửa sạch. 2. Cắt cá […]

Lượng calo cần thiết Mẹ bầu mang song thai cần bổ sung thêm 600 calo mỗi ngày, tức là 300 calo cho mỗi thai nhi. Trung bình, phụ nữ không mang thai cần khoảng 1.800 calo mỗi ngày, do đó bà bầu mang song thai cần khoảng 2.400 calo. Thực phẩm nên bổ sung 1. […]

Bà bầu ăn bạch tuộc được không? Câu trả lời là “có”, nhưng với một số hạn chế. Bạch tuộc là một nguồn dinh dưỡng phong phú, tuy nhiên cũng có thể chứa thủy ngân, một loại độc tố có hại cho thai nhi. Do đó, bà bầu nên hạn chế ăn bạch tuộc trong […]

Vị trí của nhau thai Nhau thai là một cơ quan kết nối thai nhi với tử cung thông qua dây rốn. Nhau thai thường bám vào mặt trước hoặc mặt sau đáy tử cung. Các vị trí thường gặp của nhau thai: Nhau bám mặt trước (ở phía trước thành tử cung) Nhau bám […]

Tư thế nằm sau sinh mổ: Tầm quan trọng đối với sức khỏe Giấc ngủ ngon là điều cần thiết cho sức khỏe tổng thể, đặc biệt là đối với các bà mẹ sau sinh. Tuy nhiên, sinh mổ có thể gây đau đớn và khó ngủ. Tư thế nằm phù hợp đóng vai trò […]