Mang thai

Chế độ ăn chay cho bà bầu: Cân nhắc dinh dưỡng Protein: Cần thiết cho sự phát triển tế bào và hormone, có thể lấy từ đậu, hạt, sữa thực vật và ngũ cốc. Canxi: Quan trọng cho sự hình thành xương và chức năng thần kinh, có thể tìm thấy trong rau lá xanh, […]

Lợi ích dinh dưỡng của hạt hướng dương Axit folic: Hạt hướng dương là nguồn axit folic tuyệt vời, giúp hình thành các tế bào hồng cầu và mang oxy đến thai nhi. Magiê: Magiê rất cần thiết cho sự phát triển xương, điều chỉnh tâm trạng và ngăn ngừa tình trạng bốc hỏa. Vitamin […]

Nguyên nhân sinh lý Tăng lượng máu: Cơ thể tăng sản xuất máu để cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho thai nhi, dẫn đến tim phải bơm nhiều hơn để đáp ứng nhu cầu này. Tăng hormone: Hormone thai kỳ, đặc biệt là progesterone và estrogen, kích thích sự giãn nở của mạch […]

1. Táo: Chất lợi tiểu tự nhiên Táo chứa chất lợi tiểu, giúp giảm lượng natri trong máu. Điều này hỗ trợ thận loại bỏ chất thải và giảm huyết áp. 2. Thực phẩm giàu Canxi: Kiểm soát nồng độ Natri Canxi giúp kiểm soát huyết áp bằng cách cân bằng nồng độ natri cao […]

Lợi ích của nha đam Nha đam là một loại thực vật có nhiều công dụng sức khỏe và làm đẹp, bao gồm: Làm dịu và làm mát da: Nha đam chứa chất kháng khuẩn, giúp làm dịu tình trạng viêm da. Nhuận tràng: Nha đam có tác dụng nhuận tràng, giúp cải thiện chứng […]

Sự Phát Triển của Thai Nhi 15 Tuần Thai nhi 15 tuần có kích thước khoảng một quả mơ, dài từ đầu đến mông khoảng 10,1 cm và nặng từ 99 đến 132 gam. Làn da của bé mỏng và trong mờ, để lộ các mạch máu bên dưới. Tóc và lông mày của bé […]

Chuẩn bị cho hành trình làm cha Tìm hiểu về thai kỳ và hỗ trợ vợ: * Tìm hiểu các kiến thức cơ bản về thai kỳ để hiểu được những thay đổi của vợ. * Hỗ trợ vợ bằng cách san sẻ khó khăn, chuẩn bị đồ dùng cho bé và lên kế hoạch […]

Nguyên nhân Suy Thai Suy thai có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm: Dây rốn bị chèn: Dây rốn bị chèn ép có thể hạn chế lượng oxy đến thai nhi. Nhau bong non: Nhau bong non là tình trạng nhau thai bong ra khỏi thành tử cung trước khi sinh, dẫn […]

Tập Luyện Cường Độ Cao Làm Giảm Khả Năng Sinh Sản Một nghiên cứu của Đại học Khoa học và Công nghệ Na Uy (NTNU) đã chứng minh rằng tập luyện thể dục thể thao với cường độ cao có thể khiến cơ thể không có đủ năng lượng để hỗ trợ cả hoạt động […]

Nguyên nhân gây ra mang thai giả Tâm lý: Nỗi sợ hoặc mong muốn mang thai mãnh liệt có thể kích thích hệ nội tiết và gây ra các triệu chứng mang thai giả. Áp lực làm vợ: Mong muốn hoàn thành bổn phận làm mẹ có thể khiến phụ nữ hiểu sai các thay […]

Tư thế ngủ cho bà bầu Khi mang thai, tư thế ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. Trong ba tháng đầu, bà bầu có thể ngủ ở bất kỳ tư thế nào họ thấy thoải mái. Tuy nhiên, khi bước vào tam […]

Nhau Thai và Vai Trò của Nó Nhau thai là một cơ quan quan trọng kết nối thai nhi với tử cung. Nó cung cấp chất dinh dưỡng, oxy và đào thải chất thải cho thai nhi. Ngoài ra, nhau thai còn tiết ra các hormone bảo vệ thai nhi khỏi nhiễm trùng và ngăn […]