Sự Phát Triển của Thai Nhi 15 Tuần
Thai nhi 15 tuần có kích thước khoảng một quả mơ, dài từ đầu đến mông khoảng 10,1 cm và nặng từ 99 đến 132 gam. Làn da của bé mỏng và trong mờ, để lộ các mạch máu bên dưới. Tóc và lông mày của bé tiếp tục phát triển. Tai của bé đã gần với vị trí chính xác sau này, mặc dù chúng vẫn nằm hơi thấp trên đầu. Hệ thống xương của bé cũng đang phát triển, và bé có thể thực hiện nhiều cử động bằng đầu, miệng, tay, cổ tay, bàn tay, chân và bàn chân.
Những Thay Đổi trên Cơ Thể Mẹ ở Tuần Thai Thứ 15
Khi thai nhi phát triển, cơ thể người mẹ cũng trải qua nhiều thay đổi:
1. Bụng bầu lộ rõ: Lượng nước ối tăng khiến bụng bầu của người mẹ lộ rõ hơn.
2. Tăng cân: Nhu cầu ăn uống của người mẹ tăng lên, dẫn đến tăng cân khoảng 1,5 – 2,5 kg mỗi tháng trong tam cá nguyệt thứ hai.
3. Đau dây chằng tròn: Cơn đau nhói ở hai bên bụng bầu do dây chằng tròn giãn ra.
4. Chảy máu nướu răng: Hormone thai kỳ làm nướu răng sưng và mềm, dễ chảy máu khi vệ sinh răng miệng.
5. Ngứa: Người mẹ có thể bị ngứa da do sự căng giãn của da bụng.
Những Điều Mẹ Cần Lưu Ý Khi Mang Thai 15 Tuần
1. Tâm trạng thay đổi: Người mẹ có thể trải qua những thay đổi về tâm trạng, chẳng hạn như cảm giác khó chịu, hay khóc và trở nên vui vẻ hoặc lo lắng.
2. Mờ não: Người mẹ có thể cảm thấy mơ hồ, hay quên và khó tập trung.
3. Dị ứng thực phẩm: Người mẹ cần thảo luận với bác sĩ về các loại thực phẩm gây dị ứng để tránh kích hoạt cơ chế dị ứng ở thai nhi.
4. Tăng cân quá nhanh hoặc quá chậm: Người mẹ nên trao đổi với bác sĩ để xây dựng chế độ ăn uống và tập thể dục phù hợp để quản lý cân nặng.
Lời Khuyên của Bác Sĩ về Thai Kỳ 15 Tuần
1. Xét nghiệm cần làm: Siêu âm để theo dõi sự phát triển của thai nhi, kiểm tra sức khỏe của người mẹ và làm tầm soát lệch bội.
2. Chăm sóc răng miệng: Chải răng thường xuyên, làm sạch lưỡi và đi khám răng định kỳ để ngăn ngừa các vấn đề về răng miệng.
3. Chế độ dinh dưỡng: Ăn uống lành mạnh, nhiều trái cây và rau tươi, tránh thực phẩm chế biến sẵn và nhiều chất béo và mặn.
4. Luyện tập cơ sàn chậu: Thực hiện các bài tập để tăng cường cơ sàn chậu, giúp giảm nguy cơ rò rỉ nước tiểu.
