Tâm lý - Tâm thần

Nói chuyện một mình: Bình thường và có lợi Nói chuyện một mình là một hiện tượng phổ biến và bình thường. Nó là một cách để chúng ta xử lý suy nghĩ, cảm xúc và tình huống. Nói chuyện một mình có thể giúp chúng ta tăng cường tư duy phản biện, tập trung, […]

Nguyên nhân Chứng rối loạn lo âu xã hội là một tình trạng phức tạp với nhiều nguyên nhân có thể xảy ra, bao gồm: Di truyền: Rối loạn lo âu có thể xuất hiện trong gia đình, mặc dù nguyên nhân di truyền không rõ ràng. Cấu trúc não: Hạch hạnh nhân, một vùng […]

Biểu cảm khuôn mặt Đàn ông rất chú ý đến biểu cảm khuôn mặt của phụ nữ, có thể đọc được cảm xúc của họ thông qua nụ cười, nước mắt, ánh mắt và cử động môi. Khả năng này giúp họ hiểu nhu cầu của phụ nữ ngay cả khi họ không nói ra. […]

Nguyên Nhân của Hội Chứng Ăn Đêm Hội chứng ăn đêm có thể do nhiều yếu tố gây ra, bao gồm: Căng thẳng: Những người bị căng thẳng thường tìm đến thức ăn để giải tỏa cảm xúc. Chế độ ăn kiêng hạn chế: Khi mọi người hạn chế lượng calo tiêu thụ vào ban […]

1. Trầm cảm có thể tự khỏi không? Việc trầm cảm có thể tự khỏi hay không phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm mức độ nghiêm trọng, nguyên nhân và phương pháp điều trị được áp dụng. Một số giai đoạn trầm cảm nhẹ có thể tự khỏi trong vòng 9-13 tháng mà […]

Nguyên nhân của Rối loạn Lo âu Nguyên nhân gây ra rối loạn lo âu vẫn chưa được xác định rõ ràng, nhưng một số yếu tố nguy cơ đã được xác định, bao gồm: Di truyền Môi trường Mất cân bằng chất dẫn truyền thần kinh Triệu chứng của Rối loạn Lo âu Rối […]

Dấu hiệu của tâm lý bất ổn 1. Phản ứng thái quá Phản ứng bất ngờ và dữ dội đối với các tình huống không quá căng thẳng Bị kích động dễ dàng, ngay cả với những điều nhỏ nhặt 2. Thay đổi tâm trạng nhanh chóng Tâm trạng thay đổi liên tục, từ vui […]

Nguyên Nhân Nghiện Rượu Nghiện rượu không có nguyên nhân duy nhất mà là kết quả của sự kết hợp các yếu tố di truyền, tâm lý và môi trường. Các yếu tố nguy cơ bao gồm: Lo lắng hoặc trầm cảm Cha mẹ uống nhiều rượu Hành vi chống đối xã hội Bạo hành […]

Trí tuệ cảm xúc và sự nghiệp Những người có EQ cao có nhiều khả năng thăng tiến trong sự nghiệp. Họ có thể chấp nhận phản hồi mang tính xây dựng, giao tiếp hiệu quả và kiểm soát căng thẳng. Họ cũng có khả năng đồng cảm và thấu hiểu người khác, thúc đẩy […]

Bài test trầm cảm PHQ-9 Phát triển bởi các bác sĩ Spitzer, Williams, Kroenke và cộng sự Dành cho người từ 12 tuổi trở lên Đánh giá 9 nhóm câu hỏi về các triệu chứng trầm cảm trong hai tuần gần nhất Tổng điểm từ 0-27, với điểm cao hơn 10 cho thấy khả năng […]

Triệu chứng của OCD OCD được đặc trưng bởi sự hiện diện của những ám ảnh, thôi thúc và hành vi cưỡng chế. Ám ảnh: Những suy nghĩ hoặc hình ảnh không mong muốn, gây lo lắng hoặc sợ hãi mà người bệnh cố gắng cưỡng lại hoặc bỏ qua. Thúc đẩy: Những thôi thúc […]

Người Trầm Cảm Có Thể Tự Khỏi Không? Khả năng tự khỏi của bệnh trầm cảm phụ thuộc vào các yếu tố khác nhau, bao gồm mức độ nghiêm trọng và nguyên nhân gây bệnh. Các giai đoạn trầm cảm nhẹ có thể tự khỏi trong vòng 9-13 tháng mà không cần điều trị. Tuy […]