Mang thai

An Toàn Của Việc Xoa Bóp Bụng Bầu Việc xoa bóp bụng bầu nói chung là an toàn nếu được thực hiện nhẹ nhàng, tránh tác động mạnh trực tiếp lên bụng hoặc háng. Tuy nhiên, bà bầu nên tránh xoa bóp trong ba tháng đầu thai kỳ để đảm bảo an toàn cho thai […]

Tiêm phòng trước khi cưới: Tại sao lại quan trọng? Tiêm phòng trước khi cưới giúp: – Ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm – Bảo vệ sức khỏe cho cả hai vợ chồng – Đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh cho người mẹ và em bé Các loại vắc xin cần tiêm trước […]

Nguyên Nhân Gây Nám và Tàn Nhang Sau Sinh Trong thời kỳ mang thai, sự gia tăng của hormone estrogen và progesterone kích thích sản xuất melanin, dẫn đến tình trạng nám da và tàn nhang. Những vết nám thường tự hết sau 3-6 tháng sau sinh, nhưng đôi khi chúng có thể kéo dài […]

Yoga cho Bà Bầu là gì? Yoga cho bà bầu là một loại yoga được điều chỉnh để phù hợp với những thay đổi cơ thể của phụ nữ mang thai. Các bài tập yoga này giúp tăng cường sức mạnh, sự dẻo dai, cải thiện cân bằng và giảm căng thẳng, đồng thời hỗ […]

Nguyên nhân sinh non liên quan đến quá trình mang thai hoặc thai nhi Tiền sử sinh non: Phụ nữ đã từng sinh non trước đây có nguy cơ cao sinh non ở lần mang thai tiếp theo. Khoảng cách mang thai ngắn: Khoảng cách giữa hai lần mang thai dưới 6 tháng có thể […]

Chướng bụng có phải dấu hiệu mang thai? Chướng bụng có thể là dấu hiệu mang thai, nhưng không phải là dấu hiệu duy nhất hoặc phổ biến nhất. Các triệu chứng phổ biến hơn bao gồm trễ kinh, ốm nghén, ngực căng và đau, đi tiểu thường xuyên và mệt mỏi. Trường hợp chướng […]

Nguy cơ sức khỏe khi ăn thịt xông khói trong thai kỳ Nhiễm khuẩn: Thịt xông khói có thể chứa vi khuẩn có hại như salmonella và listeria, có thể gây sẩy thai, thai chết lưu và nhiễm trùng ở trẻ sơ sinh. Hàm lượng muối cao: Thịt xông khói chứa nhiều muối, có thể […]

Lợi ích dinh dưỡng của sữa hạnh nhân Calo thấp: 40 calo cho 240ml Chất béo: 3g Protein: 1g Carbs: 3,5g Chất xơ: 0,5g Canxi: 24% giá trị dinh dưỡng hàng ngày Kali: 4% giá trị dinh dưỡng hàng ngày Vitamin D: 18% giá trị dinh dưỡng hàng ngày Vitamin E: 110% giá trị dinh […]

Giá trị dinh dưỡng của trứng vịt lộn Trứng vịt lộn là nguồn cung cấp protein, lipid, sắt, canxi và phospho dồi dào. Ngoài ra, chúng còn chứa vitamin C, beta-carotene và các vitamin nhóm B như niacin, riboflavin và thiamin. Lợi ích của trứng vịt lộn đối với bà bầu Cung cấp protein cần […]

Lợi ích của sắt dạng nước cho bà bầu Dễ hấp thụ hơn sắt dạng viên Giảm các tác dụng phụ như buồn nôn và táo bón Hương vị dễ uống hơn Giúp tăng cảm giác ngon miệng Cách sử dụng sắt dạng nước cho bà bầu Liều lượng nên tham khảo ý kiến bác […]

Đồ uống tốt cho phụ nữ mang thai 1. Nước lọc tinh khiết Nước lọc là lựa chọn đồ uống lý tưởng cho phụ nữ mang thai vì nó giúp: Thúc đẩy hấp thụ chất dinh dưỡng Cung cấp nước ối cho thai nhi Duy trì cân nặng và lượng đường trong máu khỏe mạnh […]

Sự phát triển của thai nhi ở tuần thứ 27 Thai nhi có kích thước tương đương một cây cải xoăn, nặng khoảng 0,898 – 1,196 kg và dài khoảng 36,6 cm. Phổi, gan và hệ thống miễn dịch vẫn đang phát triển, nhưng nếu sinh non ở giai đoạn này, thai nhi vẫn có […]