Mang thai

Thực phẩm nên bổ sung cho bà bầu tháng thứ 4 1. Thực phẩm giàu chất sắt Thịt đỏ Trứng Cá Đậu phụ Gan Đậu nành Ngũ cốc nguyên hạt Rau lá xanh đậm Trái cây khô 2. Thực phẩm giàu chất xơ Ngũ cốc nguyên hạt Yến mạch Rau xanh Bánh mì nguyên cám […]

H3: Vai Trò Của Việc Rặn Thở Đúng Cách Rặn thở đúng cách mang lại nhiều lợi ích cho cả mẹ và bé, bao gồm: Tăng lượng oxy cho mẹ và bé Kiểm soát việc rặn đẻ, giảm mất sức và thời gian sinh Làm dịu trong quá trình chuyển dạ Tăng sự thoải mái […]

Lợi Ích Của Đi Bộ Khi Mang Thai Đi bộ khi mang thai mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm: Cải thiện sức khỏe tim mạch Tăng cường cơ bắp và sức bền Kiểm soát cân nặng Giảm đau lưng và chậu Cải thiện tâm trạng Ngủ ngon hơn Giảm nguy cơ tiểu […]

Thống kê đáng lo ngại về đái tháo đường thai kỳ Trên toàn thế giới, ước tính có tới 15% phụ nữ mang thai có nguy cơ mắc đái tháo đường thai kỳ. Tại Việt Nam, tỷ lệ mắc bệnh này ở phụ nữ mang thai là 20,3% (theo Hiệp hội Đái tháo đường và […]

Ốm nghén là gì? Ốm nghén là cảm giác buồn nôn và nôn thường xảy ra trong thời kỳ mang thai. Nó có thể bắt đầu sớm nhất là vào tuần thứ 6 và thường hết vào tuần thứ 14. Mức độ và tần suất ốm nghén khác nhau ở mỗi phụ nữ. Ốm nghén […]

Nguyên nhân của Hội chứng Dải Sợi Ối Hội chứng dải sợi ối có thể là do một số nguyên nhân, bao gồm: Lý thuyết bên ngoài: Túi ối bị rách và các sợi xơ từ lớp lót bên trong trôi vào nước ối, vướng vào thai nhi. Lý thuyết nội tại: Lưu lượng máu […]

Nguyên nhân gây đau đầu khi mang thai Thay đổi nội tiết tố Căng thẳng và lo lắng Mất nước Hạ đường huyết Thiếu ngủ Triệu chứng của đau đầu khi mang thai Đau âm ỉ hoặc dữ dội Đau nhói hoặc nhói Cảm giác căng tức ở đầu Buồn nôn hoặc nôn Nhạy cảm […]

Kích thước và Sự phát triển của Thai nhi 10 Tuần tuổi Kích thước tương đương quả anh đào, dài 3-3,5cm, nặng 8g Các đường nét khuôn mặt, ngón tay, ngón chân bắt đầu hình thành Các cơ quan nội tạng hình thành và hoạt động, bao gồm chồi răng và tinh hoàn (nếu là […]

Chăm sóc sau sinh mổ Chăm sóc vết thương: Lau mình tại giường nếu không thể đi lại. Tắm, gội đầu bằng nước ấm vào ngày thứ 3. Thay băng sát trùng vào ngày thứ 3 sau mổ và ngày xuất viện. Khi vết mổ lành, có thể tháo băng và tắm rửa như bình […]

Thời Gian Xuất Hiện Kinh Nguyệt Sau Sinh Mổ Không cho con bú: Khoảng 6-8 tuần sau sinh Cho con bú: Có thể trì hoãn cho đến khi ngừng cho con bú Dấu Hiệu Có Kinh Sau Sinh Mổ Đau bụng dưới (mức độ nhẹ đến nặng) Chảy máu (nhiều hoặc thành từng đốm nhỏ) […]

Trầm cảm sau sảy thai là gì? Trầm cảm sau sảy thai là một rối loạn tâm thần xảy ra sau khi mất thai, thường trước tuần 20. Nó là một phản ứng bình thường đối với mất mát, nhưng có thể trở nên trầm trọng hơn và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. […]

Giấc ngủ của bà bầu qua các giai đoạn Tam cá nguyệt thứ nhất Cảm giác buồn ngủ gia tăng do nhau thai phát triển. Nên đáp ứng nhu cầu nghỉ ngơi bằng cách ngủ sớm hơn và chợp mắt vào giữa trưa. Tam cá nguyệt thứ hai Khó ngủ do thai nhi chèn ép […]