Mang thai

Lợi ích của việc tập thể dục khi mang thai Tập thể dục khi mang thai mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm: Tăng cường sức khỏe tim mạch Giảm đau lưng, sưng tấy và táo bón Tăng năng lượng Cải thiện tâm trạng Kiểm soát cân nặng Rủi ro của việc nhảy […]

Giá đỗ: Nguồn dinh dưỡng dồi dào Giá đỗ là loại rau mầm giàu chất dinh dưỡng, cung cấp các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa thiết yếu. Chúng đặc biệt giàu vitamin C, K và chất xơ, rất quan trọng cho sức khỏe tổng thể của phụ nữ mang thai. Rủi ro […]

Nguyên nhân gây ra tình trạng thai nhi nhẹ cân Di truyền: – Cha mẹ có thể truyền gen nhỏ con cho thai nhi. Các vấn đề phát triển trong thai kỳ: – Chậm phát triển: Do thai nhi không nhận đủ chất dinh dưỡng và oxy. – Bất thường nhiễm sắc thể. – Các […]

Tầm quan trọng của DHA trong thai kỳ DHA là một axit béo omega-3 cần thiết cho sự phát triển não bộ, thị giác và hệ thần kinh của thai nhi. Thiếu hụt DHA có thể dẫn đến các vấn đề về học tập, hành vi và các dị tật bẩm sinh khác. Liều lượng […]

Tại sao nên tiêm phòng trước khi kết hôn? Tiêm phòng trước khi kết hôn giúp các cặp đôi: Ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm Bảo vệ bản thân khỏi những dị tật có thể xảy ra ở trẻ sơ sinh Phòng ngừa nguy cơ lây lan các bệnh truyền […]

Lợi ích của ổi đối với phụ nữ sinh mổ Ổi là một loại trái cây nhiệt đới chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe của phụ nữ sau sinh mổ. Ngăn ngừa nhiễm trùng Hàm lượng vitamin C cao trong ổi giúp tăng cường hệ miễn […]

Nguyên Nhân Gây Nổi Mề Đay Khi Mang Thai Nguyên nhân phổ biến: Thay đổi nội tiết tố Phản ứng dị ứng với các chất kích thích (lông động vật, hóa chất, thực phẩm) Nhiễm trùng Căng thẳng Bệnh da đặc hiệu: PUPPP (ngứa sẩn mề đay trong thai kỳ) Nổi Mề Đay Khi Mang […]

Tiêm Phòng Trước Khi Mang Thai 1. Vắc-xin MMR (sởi, quai bị, rubella) Tiêm phòng MMR giúp bảo vệ thai nhi khỏi những nguy cơ nghiêm trọng như sảy thai, thai chết lưu và dị tật bẩm sinh. Vắc-xin nên được tiêm ít nhất 3 tháng trước khi thụ thai. 2. Vắc-xin Thủy Đậu Bệnh […]

Thực phẩm Nên Ăn Khi Bà bầu Bị Tiêu chảy Chuối Lý do: Giàu chất xơ hòa tan (pectin và inulin) giúp làm đặc phân và cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Cách dùng: Ăn 2-3 quả mỗi ngày cho đến khi hệ tiêu hóa ổn định trở lại. Táo Lý do: Cũng chứa […]

Dấu hiệu vỡ nước ối Trong suốt thai kỳ, em bé được bao bọc trong túi ối chứa đầy dịch lỏng. Vỡ nước ối xảy ra khi túi này bị rách, báo hiệu sắp đến giờ sinh. Các dấu hiệu vỡ nước ối bao gồm: Dòng nước ối lớn đột ngột tuôn ra Dòng chảy […]

Tuổi tác của cha mẹ và trí thông minh của trẻ Theo nghiên cứu của PLOS, cha mẹ lớn tuổi có thể truyền nhiều gien đột biến cho con hơn, ảnh hưởng đến khả năng nhận thức của trẻ. Đàn ông kết hôn muộn có thể làm tăng nguy cơ con mắc các vấn đề […]

Nguyên Nhân Gây Hôi Miệng Khi Mang Thai 1. Thay Đổi Nội Tiết Tố Thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ có thể dẫn đến tăng nguy cơ viêm nướu, sâu răng, khô miệng và ốm nghén, tất cả đều có thể góp phần gây hôi miệng. 2. Ốm Nghén Buồn nôn và nôn […]