Dược liệu

Lợi ích của tinh dầu hương thảo Tinh dầu hương thảo có nhiều tác dụng tích cực, bao gồm: Tăng cường miễn dịch: Chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp chống lại các gốc tự do có hại. Giảm đau cơ và khớp: Có đặc tính giảm đau, chống viêm và chống nôn. Tăng […]

Tên gọi và đặc điểm Tên thường gọi: Trinh nữ hoàng cung Tên khác: Tỏi lơi lá rộng, tỏi Thái Lan, náng lá rộng Tên khoa học: Crinum latifolium L. Họ: Thủy tiên (Amaryllidaceae) Mô tả thực vật Thân hành như củ hành tây to, bẹ lá úp vào nhau thành một thân giả dài […]

Bấm Huyệt Giảm Đau Lưng và Cổ Bấm huyệt là một phương pháp massage tập trung vào các huyệt đạo trên cơ thể liên quan đến lưng và cổ. Nghiên cứu khoa học đã chứng minh hiệu quả của bấm huyệt trong việc giảm đau. Massage Lưng Bằng Bóng Tennis Đặt hai quả bóng tennis […]

Công dụng của hoa hòe 1. Thanh nhiệt, giải độc Hoa hòe có tính mát, thanh nhiệt, lương huyết an thần, giúp cơ thể giải độc và dễ ngủ hơn. 2. Cầm máu Hoạt chất rutin trong hoa hòe giúp giảm tính thẩm thấu và tăng độ bền của mao mạch, từ đó giúp cầm […]

Thành Phần Dinh Dưỡng Của Củ Maca Củ Maca là một nguồn dinh dưỡng dồi dào, chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Trong 28g bột củ Maca, bạn sẽ nhận được: Calo: 91 Carbonhydrate: 20g Protein: 4g Chất xơ: 2g Chất béo: 1g Vitamin C: 133% lượng khuyến nghị hàng ngày […]

Lợi ích cho da Tinh dầu hoa sen chứa các thành phần giúp dưỡng ẩm, làm sáng và mịn da. Thêm một giọt tinh dầu hoa sen vào kem dưỡng da hoặc dầu massage để cải thiện sắc tố da và độ mịn màng. Giảm căng thẳng Hương thơm ngọt ngào của tinh dầu hoa […]

Cây Kim Ngân là Gì? Cây kim ngân (Lonicera japonica Thunb) là một loại cây dây leo thuộc họ Kim Ngân. Cây có hoa màu trắng hoặc vàng, cành và lá có lông. Phần hoa và cành lá của cây được sử dụng để làm thuốc. Thành Phần Hoạt Tính Hoa kim ngân chứa tinh […]

10 loại tinh dầu tốt cho sức khỏe trong liệu pháp mùi hương 1. Hương oải hương Công dụng: Cải thiện chất lượng giấc ngủ Lợi ích cộng thêm: Hạ huyết áp, nhịp tim và nhiệt độ da 2. Hương xô thơm (Clary sage) Công dụng: Tăng sự tỉnh táo Lợi ích cộng thêm: Tăng […]

Lợi ích của Trà Bồ Công Anh 1. Hỗ trợ Giảm Nước trong Cơ Thể: Trà bồ công anh có đặc tính lợi tiểu, giúp tăng lượng nước tiểu và giảm tình trạng đầy hơi, khó tiêu. 2. Cải Thiện Sức Khỏe Gan: Rễ bồ công anh có thể giúp giải độc gan, giải quyết […]

Công Dụng Của Nhụy Hoa Nghệ Tây Đối Với Sức Khỏe 1. Chống Oxy Hóa Mạnh Mẽ Nhụy hoa nghệ tây chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh, bao gồm crocetin, crocin và safranal, có tác dụng bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do. Điều này giúp cải thiện trí nhớ, […]

Lợi ích của Dầu Hoa Anh Thảo Dầu hoa anh thảo được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm: Cải thiện sức khỏe da: Chứa axit béo thiết yếu giúp giảm viêm và cải thiện các tình trạng da như chàm, vẩy nến và mụn trứng cá. Giảm đau khớp: Các axit […]

Hàm lượng dinh dưỡng của lá bạc hà Lá bạc hà có hàm lượng calo thấp, chứa một lượng nhỏ các chất dinh dưỡng thiết yếu như kali, magiê, canxi, phốt pho, vitamin C, sắt và vitamin A. Hàm lượng chất xơ trong bạc hà giúp giảm cholesterol và giảm nguy cơ béo phì. 7 […]