Thói quen lành mạnh

Viên Ngậm Nicotine Là Gì? Viên ngậm nicotine là một dạng sản phẩm thay thế nicotine (NRT) được sử dụng để giúp mọi người cai thuốc lá. Chúng cung cấp một lượng nhỏ nicotine vào cơ thể để giảm cảm giác thèm thuốc và các triệu chứng cai nghiện. Nicotine từ viên ngậm thấm vào […]

Tận dụng Rèm Cửa Rèm cửa giúp chặn tới 30% nhiệt không mong muốn từ cửa sổ. Kéo rèm xuống vào ban ngày để giảm nhiệt độ phòng tới 20°C. Sử dụng rèm cửa chắn sáng màu trung tính để giảm nhiệt độ phòng xuống 33%. Tận dụng cây cối xung quanh nhà để tạo […]

Các bước phòng ngừa quan trọng Vệ sinh khu vực bị dằm đâm: Rửa sạch tay bằng xà phòng nhẹ và nước ấm để ngăn ngừa nhiễm trùng. Tránh cọ rửa mạnh vì có thể đẩy dằm sâu hơn. Không nhấn vào xung quanh vết dằm: Điều này có thể làm vỡ dằm thành những […]

Nguyên nhân gây hôi nách và da nách sẫm màu Bệnh gai đen Bệnh gai đen là một tình trạng da khiến da nách trở nên sẫm màu, thường liên quan đến các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn như: Tiểu đường Béo phì Kháng insulin Rối loạn nội tiết Ung thư (trong những trường […]

1. Kềm cắt móng Ẩn chứa vi khuẩn, virus và nấm mốc trên móng tay Có thể lây truyền bệnh nấm da và HPV 2. Bông tai Có nhiều mạch máu dễ nhiễm bệnh qua đường máu Sát trùng bằng cồn trước khi dùng nếu phải mượn 3. Son môi Chứa nhiều mạch máu dưới […]

Tác động tàn phá của rác thải nhựa Rác thải nhựa đã trở thành một vấn đề toàn cầu, với sản lượng ước tính hơn 1,8 triệu tấn mỗi năm chỉ riêng tại Việt Nam. Tình trạng ô nhiễm này gây ra những hậu quả tàn phá đối với môi trường, bao gồm: Ô nhiễm […]

Cách tẩy vết rượu vang đỏ trên quần áo Rắc muối lên vết bẩn để hấp thụ rượu vang. Đổ nước có ga lên vết bẩn cho đến khi phai màu. Ngâm vết bẩn trong sữa bò cho đến khi bay hết màu. Xịt kem cạo râu lên vết bẩn. Đổ vodka lên vết bẩn […]

Tác Dụng Phụ của Kem Tẩy Lông 1. Kích Ứng Da Kem tẩy lông thường chứa các thành phần hóa học có thể gây kích ứng da ở những người có da nhạy cảm. Các phản ứng kích ứng phổ biến bao gồm khô, ngứa và phát ban. Trong trường hợp nghiêm trọng, kích ứng […]

Vượt qua cám dỗ tinh thần Nhận ra và thách thức những lý do nghe có vẻ hợp lý Đừng viện bất kỳ lý do nào để biện minh cho việc hút thuốc. Nhận ra rằng những lý do này chỉ là những lời biện hộ sai lầm nhằm đánh bại quyết tâm của bạn. […]

Các phương pháp giặt ruột gối Giặt ruột gối bằng máy giặt: Ruột gối polyester và lông vũ: Giặt bằng chế độ nhẹ với nước nóng. Hòa tan bột giặt trước khi cho vào máy. Giặt 2 chiếc ruột gối cùng lúc để máy giặt hoạt động hiệu quả hơn. Ruột gối latex và memory […]

Nguy cơ bị chó cắn Mỗi năm có khoảng 4,7 triệu người ở Mỹ bị chó cắn. Trẻ em thường là đối tượng bị chó cắn nhiều hơn người lớn. Hầu hết những chú chó cắn người là chó đi lạc hoặc chó hoang. Tuy nhiên, ngay cả những chú chó gần gũi cũng có […]

Nguyên nhân của Dư chứng Hậu say rượu Tiêu thụ quá nhiều rượu là nguyên nhân chính gây ra dư chứng hậu say rượu. Khi rượu vào cơ thể, nó có thể gây ra: Mất nước Kích thích hệ miễn dịch Kích thích niêm mạc dạ dày Giảm lượng đường trong máu Giãn mạch máu […]