Nguyên nhân gây mùi hôi dưới cánh tay
Mùi hôi dưới cánh tay thường do sự tích tụ vi khuẩn trên tuyến tiết đầu, giải phóng mùi hôi khi hấp thụ mồ hôi. Yếu tố di truyền, căng thẳng, thay đổi nội tiết tố và một số tình trạng bệnh lý có thể góp phần gây ra tình trạng này.
Các biện pháp tại nhà
1. Sử dụng lăn khử mùi
Lăn khử mùi chứa hương liệu giúp át đi mùi cơ thể, trong khi các sản phẩm chứa chất chống mồ hôi có thể làm giảm tiết mồ hôi. Chọn lăn khử mùi phù hợp với loại da và mùi hương ưa thích của bạn.
2. Thoa thuốc chống mồ hôi trước khi ngủ
Thoa thuốc chống mồ hôi trước khi ngủ cho phép sản phẩm thẩm thấu qua da và ngăn chặn tuyến mồ hôi hoạt động suốt đêm. Điều này hiệu quả hơn so với thoa vào buổi sáng khi mồ hôi đã tích tụ.
3. Sử dụng hỗn hợp hydrogen peroxide và nước
Hydrogen peroxide có đặc tính diệt khuẩn có thể giúp loại bỏ vi khuẩn gây mùi. Pha loãng một thìa peroxide trong một cốc nước và dùng khăn thấm thoa lên vùng da có mùi.
4. Giặt quần áo thường xuyên
Quần áo bẩn tích tụ mồ hôi và vi khuẩn, vì vậy hãy giặt quần áo thường xuyên, đặc biệt là quần áo thể thao. Sử dụng nước nóng và chất tẩy rửa mạnh để loại bỏ mùi hôi hiệu quả.
Các giải pháp y tế
1. Thuốc kê đơn
Nếu các biện pháp tại nhà không hiệu quả, bác sĩ có thể kê đơn thuốc chống mồ hôi mạnh hơn có chứa aluminum clorua. Những loại thuốc này có thể gây kích ứng da, vì vậy hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng rộng rãi.
2. Tiêm botox
Tiêm botox vào vùng dưới cánh tay có thể ngăn chặn hoạt động của tuyến mồ hôi. Đây là một phương pháp lâu dài nhưng có thể tốn kém và gây tác dụng phụ như đau và bầm tím.
3. Điều trị chứng tăng tiết mồ hôi
Nếu đổ mồ hôi quá mức là nguyên nhân gây mùi hôi dưới cánh tay, bác sĩ có thể đề nghị các phương pháp điều trị như thuốc, phẫu thuật hoặc trị liệu bằng ion.
Các biện pháp khác
1. Thay đổi chế độ ăn uống
Một số thực phẩm như tỏi, hành tây và cà ri có thể xâm nhập vào lỗ chân lông và gây mùi. Tránh hoặc hạn chế các loại thực phẩm này nếu chúng có vẻ làm tăng mùi hôi cơ thể của bạn.
2. Cạo lông vùng da dưới cánh tay
Cạo lông vùng da dưới cánh tay có thể giúp giảm sự tích tụ vi khuẩn và ngăn ngừa tiết mồ hôi gây mùi. Tuy nhiên, hãy đảm bảo vệ sinh dao cạo và tuân thủ các hướng dẫn cạo lông thích hợp để tránh nhiễm trùng.
3. Quản lý căng thẳng
Căng thẳng có thể kích hoạt tuyến mồ hôi, dẫn đến mùi hôi dưới cánh tay. Tìm các kỹ thuật quản lý căng thẳng như yoga, thiền hoặc hít thở sâu để giảm căng thẳng và kiểm soát mùi hôi.
Bằng cách áp dụng các bí quyết được đề cập trong bài viết này, bạn có thể kiểm soát hiệu quả mùi hôi dưới cánh tay và lấy lại sự tự tin. Tuy nhiên, nếu mùi hôi vẫn tiếp diễn hoặc trở nên nghiêm trọng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị thích hợp.
