Thực phẩm có hàm lượng Natri cao Natri là một khoáng chất có thể làm tăng huyết áp đáng kể. Các loại thực phẩm chứa nhiều natri bao gồm: Món ăn mặn: Muối ăn, nước mắm, nước tương, mắm Thực phẩm chế biến sẵn: Thịt nguội, xúc xích, pate, đồ hộp Sản phẩm chứa Cam […]