Bệnh lý xương phổ biến
Loãng xương
* Nguyên nhân: Thiếu hụt chất xương và thoái hóa cấu trúc xương
* Triệu chứng: Không có triệu chứng rõ ràng, tăng nguy cơ gãy xương
* Phòng ngừa: Tập thể dục, chế độ ăn giàu canxi, đo tỷ trọng khoáng xương
Bệnh Paget xương
* Nguyên nhân: Rối loạn mô xương, gây tăng kích thước và độ dày xương
* Triệu chứng: Đau nhức, biến dạng xương, gãy xương
* Phòng ngừa: Chưa có biện pháp phòng ngừa cụ thể
Bệnh xương thủy tinh
* Nguyên nhân: Khiếm khuyết gen sản xuất collagen
* Triệu chứng: Xương giòn, dễ gãy
* Phòng ngừa: Không có cách chữa trị, chỉ có thể kiểm soát triệu chứng
Ung thư xương
* Nguyên nhân: Di căn từ các cơ quan khác
* Triệu chứng: Đau nhức, sưng, gãy xương
* Phòng ngừa: Chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục
Còi xương
* Nguyên nhân: Thiếu hụt vitamin D
* Triệu chứng: Xương mềm, chậm phát triển, biến dạng xương
* Phòng ngừa: Bổ sung vitamin D, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Nhuyễn xương
* Nguyên nhân: Thiếu hụt vitamin D
* Triệu chứng: Xương yếu, gãy xương
* Phòng ngừa: Bổ sung vitamin D, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Bệnh to đầu chi
* Nguyên nhân: Hormone dư thừa
* Triệu chứng: Xương phát triển quá khổ, các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng
* Phòng ngừa: Chẩn đoán sớm, điều trị kịp thời
Bệnh dẹt chỏm xương đùi
* Nguyên nhân: Thiếu máu cục bộ ở vùng hông
* Triệu chứng: Khập khiễng, đau nhức, hoại tử xương
* Phòng ngừa: Chưa có biện pháp phòng ngừa cụ thể
Loạn sản xơ xương
* Nguyên nhân: Bất thường của tế bào hình thành xương
* Triệu chứng: Xương phát triển quá mức, viêm xương
* Phòng ngừa: Chưa có biện pháp phòng ngừa cụ thể
Viêm tủy xương
* Nguyên nhân: Nhiễm trùng xương
* Triệu chứng: Đau nhức, sưng, sốt
* Phòng ngừa: Chẩn đoán sớm, điều trị bằng kháng sinh
Cách phòng ngừa bệnh lý xương
Chế độ ăn uống
* Bổ sung canxi và vitamin D
* Tiêu thụ thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cho xương
Ngưng hút thuốc
* Hút thuốc làm giảm mật độ xương
Tập thể dục
* Tập thể dục tăng cường tế bào xương
* Các bài tập không đòi hỏi trang thiết bị như đi bộ, bơi lội, khiêu vũ, tập tạ
Tầm soát bệnh lý xương
- Đi kiểm tra xương định kỳ
- Đo tỷ trọng khoáng xương
- Chẩn đoán sớm giúp điều trị hiệu quả
