BệnhviệnPhươngChâu.com
  1. Ăn uống lành mạnh

Tự làm dầu dừa tại nhà: Hướng dẫn chi tiết với 2 phương pháp

CMS-Admin

 Tự làm dầu dừa tại nhà: Hướng dẫn chi tiết với 2 phương pháp

Phương pháp ép lạnh

Nguyên liệu:

  • Dừa già
  • Máy xay sinh tố
  • Hũ đựng
  • Túi lọc hoặc vải sạch

Các bước:

  1. Lấy cơm dừa: Nạo lấy cơm dừa bằng dao hoặc đồ nạo.
  2. Xay và lọc nước cốt: Xay cơm dừa với nước, sau đó lọc lấy nước cốt bằng túi lọc hoặc vải sạch.
  3. Đợi lắng và thu dầu dừa: Để nước cốt dừa lắng trong 1 ngày ở nơi thoáng mát. Phần đông phía trên là váng, phần dưới là dầu dừa nguyên chất. Hớt bỏ váng để thu được dầu dừa.

Mẹo:

  • Để tiết kiệm thời gian, có thể cho hũ nước cốt vào tủ lạnh.
  • Vắt nước cốt thật mạnh để không bỏ sót.

Phương pháp nấu nóng

 Tự làm dầu dừa tại nhà: Hướng dẫn chi tiết với 2 phương pháp

Nguyên liệu:

  • Dừa khô
  • Nước sôi
  • Máy xay sinh tố
  • Nồi nấu
  • Túi lọc hoặc vải sạch

Các bước:

  1. Xay cơm dừa với nước sôi: Xay cơm dừa với nước sôi theo tỷ lệ 1:2.
  2. Lọc nước cốt: Trải vải thưa lên tô, đổ hỗn hợp xay vào và vắt lấy nước cốt.
  3. Đun sôi nước cốt: Đun nước cốt với lửa nhỏ cho đến khi sôi và bay hơi.
  4. Lọc lấy dầu dừa: Lọc dầu dừa qua rây để loại bỏ cặn.

Mẹo:

  • Khuấy đều tay trong quá trình đun để tránh khét.
  • Có thể mất khoảng 1 giờ để đun 2 trái dừa thành dầu dừa trong suốt.

Bảo quản dầu dừa

 Tự làm dầu dừa tại nhà: Hướng dẫn chi tiết với 2 phương pháp

  • Đựng trong hộp kín, khử trùng.
  • Bảo quản trong tủ lạnh hoặc nơi tối, thoáng mát.
  • Tránh tiếp xúc với không khí và ánh sáng mặt trời.

Nhận biết dầu dừa bị hỏng

  • Đổi màu (vàng, xanh lá, đốm sẫm màu)
  • Mùi chua hoặc đắng
  • Kết cấu đặc quánh, không nhất quán
Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.