BệnhviệnPhươngChâu.com
  1. Ăn uống lành mạnh

Thịt kho tàu: Bí quyết nấu món ăn gia truyền đậm đà, hấp dẫn

CMS-Admin

 Thịt kho tàu: Bí quyết nấu món ăn gia truyền đậm đà, hấp dẫn

Nguyên liệu chuẩn bị

  • Thịt ba rọi: 500g
  • Trứng gà/vịt: 5 quả (hoặc 10 quả trứng cút)
  • Nước dừa: 400ml
  • Hành tím băm: 1 muỗng
  • Hành lá: 1 nhánh
  • Tỏi băm: 1 muỗng
  • Ớt: 1 quả
  • Dầu ăn
  • Gia vị: nước mắm, tiêu, hạt nêm, đường, muối, mì chính

Mẹo chọn nguyên liệu

 Thịt kho tàu: Bí quyết nấu món ăn gia truyền đậm đà, hấp dẫn

  • Thịt ba rọi: Chọn miếng có 3-5 lớp mỡ nạc xen kẽ, cân bằng tỷ lệ. Tránh chọn thịt quá nạc hoặc mỡ quá nhiều. Màu thịt hồng tươi hoặc đỏ nhạt đảm bảo thịt tươi ngon.
  • Trứng: Ưu tiên trứng có lớp ngoài hơi nhám, sần sùi, lớp phấn mỏng và chắc tay. Trứng ngon thường có vỏ hồng trong suốt, nốt chấm ở giữa và túi khí có đường kính không quá 1cm.

Cách làm

 Thịt kho tàu: Bí quyết nấu món ăn gia truyền đậm đà, hấp dẫn

Bước 1: Ướp thịt

  • Ngâm thịt lợn với nước muối để bớt mùi hôi, rửa sạch và cắt thành khúc vuông vừa ăn.
  • Ướp thịt với: hành tím băm, tỏi băm, nước mắm, đường, hạt nêm, tiêu. Trộn đều và ướp trong 1 tiếng.

Bước 2: Luộc trứng

  • Đun sôi nước với một ít muối. Hạ lửa và cho trứng vào đun liu riu trong 7-8 phút.
  • Vớt trứng ra và ngâm nước lạnh 2 phút để dễ bóc vỏ.

Bước 3: Làm nước màu

  • Cho đường vào nồi và đun với lửa vừa. Khuấy liên tục cho đến khi đường chuyển màu nâu cánh gián.
  • Đổ nước vào tạo thành nước màu. Đun liu riu cho nước đường sánh lại.

Bước 4: Kho thịt

  • Cho thịt đã ướp vào nồi nước đường, xào cho thịt săn lại.
  • Đổ nước dừa vào và đun liu riu trong 30 phút.
  • Thêm trứng đã luộc và tiếp tục kho thêm 30 phút cho thịt mềm và trứng ngấm gia vị.

Bước 5: Hoàn thành

  • Bày thịt kho tàu ra đĩa, cắt hành lá cho đẹp mắt.
  • Thưởng thức lúc nóng với cơm hoặc các món ăn khác.

Lưu ý

  • Không đậy nắp khi kho để nước thịt trong và đẹp mắt hơn.
  • Theo dõi màu nước đường để tránh đun quá đen, khiến thịt kho bị đắng.
  • Bảo quản thịt kho tàu trong tủ lạnh khoảng 2-3 ngày.
  • Hâm lại thịt kho trong lò vi sóng để ngon như vừa mới nấu.
  • Có thể ăn kèm thịt kho tàu với bánh chưng, bánh tét, rau sống hoặc đồ chua.
Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.