BệnhviệnPhươngChâu.com
  1. Ăn uống lành mạnh

Những thực phẩm dễ làm giả mà bạn cần biết

CMS-Admin

 Những thực phẩm dễ làm giả mà bạn cần biết

Đậu Hà Lan

  • Đậu Hà Lan giả thường là đậu nành hoặc đậu tuyết nhuộm màu và chứa chất bảo quản độc hại.
  • Tránh đậu có màu xanh quá đậm vì có thể chứa chất tạo màu.
  • Mua đậu từ các nguồn uy tín.

Trứng

  • Trứng giả có vỏ sần sùi, to hơn trứng thật và lòng đỏ quá vàng.
  • Kiểm tra kỹ vỏ trứng và lòng đỏ trước khi mua.
  • Tránh mua trứng từ những người bán hàng rong.

 Những thực phẩm dễ làm giả mà bạn cần biết

  • Mì giả có thể làm từ ngũ cốc hư hỏng hoặc nhựa.
  • Tránh mì ăn liền và mua mì tươi từ các địa chỉ uy tín.
  • Lưu ý đến hương vị và kết cấu của mì.

Táo

  • Táo giả được tiêm các chất phụ gia độc hại để trông hấp dẫn.
  • Tránh táo có vẻ ngoài bóng bẩy và hoàn hảo.
  • Mua táo từ các cửa hàng trái cây hoặc chợ nông sản.

Cá Tuyết

  • Cá tuyết giả thường là các loại cá khác rẻ tiền hơn.
  • Khó phân biệt cá tuyết giả bằng mắt thường.
  • Ăn nhiều loại cá khác nhau để phát triển vị giác nhạy bén.

Quế

 Những thực phẩm dễ làm giả mà bạn cần biết

  • Quế giả thường là cây cassia, có thể gây đau đầu.
  • Quế thật dễ bẻ, nhẹ và có màu giấy nến, trong khi quế giả cứng và có màu nâu sáng.
  • Kiểm tra kỹ đặc điểm của quế trước khi mua.

Việt Quất

 Những thực phẩm dễ làm giả mà bạn cần biết

  • Các sản phẩm có ghi nhãn chứa việt quất thường không chứa việt quất thật.
  • Đọc kỹ bảng thành phần dinh dưỡng và tránh các sản phẩm có chứa Indigo carmine (E132).
  • Mua việt quất tươi hoặc đông lạnh từ các nguồn uy tín.

Whipped Cream

 Những thực phẩm dễ làm giả mà bạn cần biết

  • Whipped cream giả thường chứa dầu dừa, si rô ngô và hương liệu, chứ không phải sữa.
  • Kiểm tra bảng thành phần và tránh các sản phẩm không chứa sữa hoặc kem.
  • Làm whipped cream tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên.

Sò Điệp

  • Sò điệp giả có thể làm từ cá băm, nấm tuyết hoặc thịt cá mập.
  • Chọn sò điệp còn vỏ để tránh sò điệp giả.
  • Nếu mua sò điệp đông lạnh, hãy chọn loại có màu hồng nhạt hoặc màu be.

Trứng Cá Muối Caviar

 Những thực phẩm dễ làm giả mà bạn cần biết

  • Trứng cá muối đen giả được nhuộm màu, trong khi trứng cá muối đỏ giả được làm từ gelatin.
  • Trứng cá muối đen thật có kích thước khác nhau, còn trứng cá muối đỏ giả dính và có mùi tanh.
  • Mua trứng cá muối từ các nhà cung cấp uy tín.

Bít Tết

  • Bít tết giả có thể chứa keo thịt, một chất gây dị ứng và các vấn đề sức khỏe khác.
  • Mua thịt từ các nguồn uy tín và tránh thịt đông lạnh.
  • Tự làm bít tết tại nhà để đảm bảo chất lượng.

Thịt Bằm

 Những thực phẩm dễ làm giả mà bạn cần biết

  • Thịt bằm giả có thể chứa tinh bột, men biến đổi gien và đậu nành.
  • Khó phân biệt thịt bằm giả khi ăn ngoài tiệm.
  • Tự bằm thịt để làm hamburger tại nhà.

Thực Phẩm Hun Khói

  • Hương liệu hun khói có thể gây ngộ độc thực phẩm.
  • Thịt và cá hun khói thật thường khô và có màu sắc không đồng đều.
  • Tránh thực phẩm hun khói có màu sắc quá sáng hoặc đều màu.
Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.