Nghệ Đen Mật Ong: Một Kết Hợp Vàng Cho Sức Khỏe

Thành Phần Dinh Dưỡng và Giá Trị Y Học Cổ Truyền của Nghệ Đen

• Thành phần nổi bật: Curcumin, một hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ
• Chứa nhiều hợp chất thực vật có lợi: Tinh dầu, curcemenol, sesquiterpene
• Trong Đông y, nghệ đen có tính ấm, vị đắng và cay, được sử dụng để điều trị các vấn đề về khí huyết, tiêu hóa và chấn thương

Giá Trị Dinh Dưỡng của Mật Ong

• Nguồn cung cấp đường tự nhiên
• Chứa nhiều vitamin và khoáng chất: Vitamin B phức hợp, kali, canxi, sắt, kẽm, đồng
• Có đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn và tăng cường miễn dịch

Công Dụng của Nghệ Đen Mật Ong

• Giảm các triệu chứng ợ chua và đau dạ dày
• Thúc đẩy quá trình lành vết thương
• Tăng cường hệ miễn dịch
• Ngăn ngừa ung thư
• Kháng viêm và chống oxy hóa

Cách Sử dụng Nghệ Đen Mật Ong tại Nhà

• Pha 2 muỗng cà phê bột nghệ đen với 1 muỗng mật ong trong 200ml nước ấm
• Uống vào buổi sáng sau khi thức dậy
• Không dùng khi đói hoặc gần thời gian uống thuốc

Lưu ý Khi Uống Nghệ Đen Mật Ong

• Một số người có thể gặp tác dụng phụ như kích ứng dạ dày, phát ban, buồn nôn hoặc tiêu chảy
• Không dùng nếu đang dùng thuốc chống đông máu, phụ nữ mang thai hoặc có khí huyết hư
• Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng trong trường hợp có bệnh lý nền