Mật ong Manuka là gì?
Mật ong Manuka là một loại mật ong đặc biệt được sản xuất bởi những chú ong hút mật từ bụi hoa Manuka ở New Zealand. Nó chứa một hợp chất độc đáo gọi là Methylglyoxal (MGO), mang lại cho nó các đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa mạnh mẽ.
Lợi ích sức khỏe của mật ong Manuka
Mật ong Manuka mang đến nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc, bao gồm:
1. Chữa lành vết thương:
Mật ong Manuka có khả năng kháng khuẩn và chống oxy hóa, giúp thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương, giảm đau và ngăn ngừa nhiễm trùng.
2. Thúc đẩy sức khỏe răng miệng:
Mật ong Manuka có tác dụng kháng khuẩn mạnh, giúp chống lại vi khuẩn có hại trong miệng, ngăn ngừa sâu răng và cải thiện sức khỏe nướu.
3. Giảm đau họng:
Đặc tính kháng virus và kháng khuẩn của mật ong Manuka giúp làm dịu cơn đau họng và giảm viêm.
4. Ngăn ngừa loét dạ dày:
Mật ong Manuka có khả năng tiêu diệt vi khuẩn H. pylori, một trong những nguyên nhân chính gây loét dạ dày.
5. Cải thiện các triệu chứng về đường tiêu hóa:
Mật ong Manuka có thể làm giảm các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích (IBS) và tiêu diệt vi khuẩn gây nhiễm trùng C. diff.
6. Hỗ trợ điều trị các triệu chứng của bệnh xơ nang:
Mật ong Manuka có thể giúp chống lại vi khuẩn gây nhiễm trùng đường hô hấp, phổ biến ở những người bị xơ nang.
7. Trị mụn:
Đặc tính kháng khuẩn và chống viêm của mật ong Manuka giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và làm sáng da.
Cách chọn mua mật ong Manuka
Khi mua mật ong Manuka, hãy tìm các sản phẩm có dán nhãn UMF (chỉ số hoạt tính kháng khuẩn) hoặc MGO (hàm lượng Methylglyoxal). Chỉ số càng cao, chất lượng mật ong càng tốt.
Ai không nên dùng mật ong Manuka?
Mật ong Manuka nói chung là an toàn cho hầu hết mọi người. Tuy nhiên, những người mắc bệnh tiểu đường, dị ứng với mật ong hoặc côn trùng, hoặc trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
