1. Cải thiện Tiêu hóa và Giảm Ợ nóng
Trà thì là có tác dụng ức chế co thắt cơ và ngăn ngừa trào ngược dạ dày thực quản, giúp cải thiện chứng ợ nóng và đau bụng. Nó cũng có tác dụng chống viêm và chữa bệnh, ngăn ngừa hình thành khí, loại bỏ chứng đầy hơi và thúc đẩy quá trình tiêu hóa.
2. Hỗ trợ Điều trị Hội chứng Ruột Kích thích
Trà thì là không chứa caffeine, hoạt động như một chất làm giãn cơ, giúp làm dịu cơn đau quặn ruột và giải phóng khí bị mắc kẹt, từ đó làm giảm các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích (IBS).
3. Trà Thì là Chống Co thắt Dạ dày
Các tác dụng làm dịu của trà thì là có thể hạn chế co thắt trong ruột và các bộ phận khác của cơ thể, làm giảm hormone gây căng thẳng cho dạ dày và ngăn ngừa viêm.
4. Tăng cường Sức đề kháng
Trà thì là có đặc tính kháng khuẩn, khử trùng và kháng nấm, giúp tăng cường hệ miễn dịch. Uống trà thì là có thể ngăn ngừa cảm lạnh và cúm, đặc biệt là trong thời tiết chuyển mùa.
5. Trà Thì là Giúp Giảm cân
Trà thì là thúc đẩy đi vệ sinh, loại bỏ tình trạng giữ nước và đầy hơi. Nó cũng hoạt động như một chất tăng cường trao đổi chất, giúp đốt cháy chất béo và calo nhanh hơn. Ngoài ra, trà thì là có thể điều chỉnh sự thèm ăn và hormone, ngăn ngừa ăn quá nhiều.
6. Thanh lọc Cơ thể
Trà thì là là một chất làm sạch máu và lợi tiểu, giúp giữ cho thận và gan khỏe mạnh. Nó cũng loại bỏ độc tố dư thừa và có thể giúp điều trị sỏi thận.
7. Trà Thì là Lợi sữa và Điều chỉnh Hormone
Trà thì là chứa các hợp chất giống estrogen, có thể giảm các triệu chứng đau đớn do kinh nguyệt gây ra. Nó cũng điều chỉnh hormone, tăng ham muốn và kích thích sản xuất sữa mẹ.
8. Giảm Viêm nhiễm
Trà thì là có tác dụng giảm đau đối với viêm khớp, bệnh gút và các vấn đề viêm khác. Nó giúp giải độc cơ thể, giảm nguy cơ phản ứng viêm không cần thiết.
9. Bảo vệ Đôi mắt Sáng khỏe
Trà thì là có tác dụng chống viêm nhanh chóng, có thể giúp điều trị sưng bọng mắt. Nó cũng có tác dụng kháng khuẩn và tăng cường miễn dịch, giúp bảo vệ mắt khỏi các tình trạng như viêm kết mạc và bệnh tăng nhãn áp.
10. Hạ Mức Huyết áp
Trà thì là có hàm lượng kali vừa đủ, giúp hạ huyết áp và ngăn ngừa tăng huyết áp. Nitrit trong trà cũng giúp giãn mạch máu.
11. Khử mùi Hôi miệng
Trà thì là có tác dụng đẩy lùi hôi miệng và mang đến hơi thở thơm mát sau bữa ăn. Nó cũng bảo vệ nướu và răng khỏi viêm nhiễm nhờ tác dụng kháng nấm và kháng khuẩn.
12. Giảm Đau Hô hấp
Trà thì là có tác dụng làm giảm cảm giác khó thở liên quan đến hen suyễn, viêm phế quản, ho và nhiễm virus. Nó hoạt động như một chất giải phóng, loại bỏ đờm và chất nhầy. Tác dụng chống viêm của trà cũng giúp giảm đau họng và áp lực xoang.
13. Trà Thì là Giúp Trị Mụn
Trà thì là có chứa tinh dầu có tác dụng giảm viêm và tiêu diệt vi trùng, ngăn ngừa nhiễm trùng da. Nó cũng có tác dụng chống lão hóa và cải thiện màu da.
