BệnhviệnPhươngChâu.com
  1. Ăn uống lành mạnh

Kẹo Dẻo Trái Cây: Công Thức Tự Làm Đơn Giản và Lợi Ích Sức Khỏe

CMS-Admin

 Kẹo Dẻo Trái Cây: Công Thức Tự Làm Đơn Giản và Lợi Ích Sức Khỏe

1. Kẹo Dẻo Trái Cây Bằng Gelatin

3.1. Nguyên liệu:
– 25g bột gelatin
– 100g đường
– 100ml nước lạnh
– 50ml nước ép trái cây (tùy chọn)

3.2. Các bước thực hiện:
– Pha gelatin với nước lạnh và ngâm trong 10-15 phút.
– Đun nóng nước ép trái cây, hòa tan đường và gelatin.
– Đổ hỗn hợp vào khuôn và để đông trong tủ lạnh.

2. Kẹo Dẻo Trái Cây Bằng Bột Rau Câu

 Kẹo Dẻo Trái Cây: Công Thức Tự Làm Đơn Giản và Lợi Ích Sức Khỏe

3.1. Nguyên liệu:
– 25g bột rau câu
– 120ml nước ép trái cây
– 150g đường cát trắng
– 50g đường bột
– 15ml nước cốt chanh
– 5ml chiết xuất vani

3.2. Các bước thực hiện:
– Trộn bột rau câu, đường cát, nước ép và nước cốt chanh.
– Đun sôi hỗn hợp trên lửa nhỏ, khuấy liên tục.
– Thêm chiết xuất vani và đổ hỗn hợp vào khuôn.
– Để đông trong tủ lạnh.

3. Gelatin: An Toàn và Lợi Ích Sức Khỏe

 Kẹo Dẻo Trái Cây: Công Thức Tự Làm Đơn Giản và Lợi Ích Sức Khỏe

  • Gelatin là một loại protein được làm từ collagen động vật.
  • Được FDA công nhận là an toàn và không chứa hóa chất độc hại.
  • Cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe như cải thiện sức khỏe xương khớp, tóc, da và móng.

4. Lưu ý Khi Làm Kẹo Dẻo Trái Cây

 Kẹo Dẻo Trái Cây: Công Thức Tự Làm Đơn Giản và Lợi Ích Sức Khỏe

  • Sử dụng trái cây tươi để có hương vị tự nhiên.
  • Hạn chế lượng đường để bảo vệ sức khỏe.
  • Bảo quản kẹo dẻo trong tủ lạnh trong vòng 1 tuần.
  • Chọn khuôn silicone để dễ dàng lấy kẹo ra.

5. Lợi Ích Tự Làm Kẹo Dẻo Trái Cây

  • An toàn hơn kẹo dẻo mua ngoài thị trường.
  • Sử dụng nguyên liệu tự nhiên, không chứa hóa chất độc hại.
  • Khuyến khích trẻ em ăn trái cây.
  • Là món ăn vặt lành mạnh và bổ dưỡng.
Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.