Bảo Vệ Gan
Cây kế sữa được biết đến rộng rãi nhất với khả năng bảo vệ gan. Nó có thể cải thiện chức năng gan, giảm viêm gan và tổn thương gan. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hoạt chất silymarin trong kế sữa có thể kéo dài tuổi thọ của những người bị xơ gan do rượu.
Ngăn Ngừa Suy Giảm Chức Năng Não
Cây kế sữa có thể giúp bảo vệ thần kinh và ngăn ngừa suy giảm chức năng não liên quan đến tuổi tác. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng silymarin có thể ngăn ngừa tổn thương oxy hóa cho các tế bào não và làm giảm mảng amyloid trong não, góp phần vào bệnh Alzheimer.
Tăng Cường Sức Khỏe Xương
Cây kế sữa có thể hỗ trợ ngăn ngừa hoặc trì hoãn mất xương ở phụ nữ mãn kinh. Các nghiên cứu cho thấy nó có thể kích thích quá trình khoáng hóa xương và bảo vệ chống mất xương.
Hỗ Trợ Điều Trị Ung Thư
Các nghiên cứu trên động vật cho thấy cây kế sữa có tiềm năng hữu ích trong việc giảm tác dụng phụ của phương pháp điều trị ung thư và thậm chí tiêu diệt các tế bào đột biến. Tuy nhiên, cần thêm nghiên cứu để xác nhận hiệu quả lâm sàng của nó ở người.
Thúc Đẩy Tuyến Sữa Mẹ Hoạt Động Tốt
Cây kế sữa có thể giúp tăng cường sản xuất sữa mẹ ở các bà mẹ đang cho con bú. Một nghiên cứu cho thấy những phụ nữ dùng silymarin đã tiết ra nhiều sữa hơn so với những người dùng giả dược.
Điều Trị Mụn Trứng Cá
Cây kế sữa có thể giúp giảm mụn trứng cá nhờ đặc tính chống oxy hóa và chống viêm. Một nghiên cứu cho thấy những người dùng silymarin đã giảm 53% tổn thương do mụn.
Kiểm Soát Bệnh Đái Tháo Đường
Cây kế sữa có thể hỗ trợ kiểm soát bệnh đái tháo đường tuýp 2 bằng cách cải thiện độ nhạy insulin và giảm lượng đường trong máu. Các đặc tính chống oxy hóa và chống viêm của nó cũng có thể giúp giảm nguy cơ biến chứng của bệnh đái tháo đường.
An Toàn Khi Sử Dụng
Cây kế sữa được coi là an toàn cho người sử dụng. Tuy nhiên, một số người có thể gặp tác dụng phụ như tiêu chảy, buồn nôn hoặc đầy hơi khi sử dụng liều cao trong thời gian dài. Những người bị dị ứng với cây kế sữa, phụ nữ mang thai và những người mắc bệnh đái tháo đường nên thận trọng khi sử dụng.
