Lợi ích của việc cho trẻ ăn chay Việc cho trẻ ăn chay có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm: Ngăn ngừa táo bón do hàm lượng chất xơ cao Hạn chế tiêu thụ chất béo bão hòa và cholesterol Cung cấp nhiều vitamin (B1, folate, C, carotene, E) Giảm nguy […]