Công Dụng Giải Độc
Trà đào chứa chất xơ và kali, giúp cải thiện sức khỏe đường ruột, ngăn ngừa táo bón và các vấn đề tiêu hóa khác. Nó cũng hỗ trợ chức năng thận và gan, giúp loại bỏ chất thải độc hại khỏi cơ thể.
Tăng Cường Hệ Miễn Dịch
Trà đào chứa kẽm và vitamin C, là những chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại bệnh nhiễm trùng. Nó có thể giúp điều trị các bệnh như viêm phổi, cảm lạnh, tiêu chảy và sốt rét.
Tốt Cho Đôi Mắt
Đào chứa beta-carotene, tiền chất của vitamin A, rất quan trọng cho thị lực. Uống trà đào có thể bổ sung dưỡng chất cho mắt, bảo vệ võng mạc khỏi tác hại của ánh sáng xanh.
Bảo Vệ Sức Khỏe Tim Mạch
Trà đào chứa lutein, lycopene và kali, giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Kali giúp ổn định mức chất điện giải, ngăn ngừa các bệnh về tim.
Xương Và Răng Chắc Khỏe
Trà đào là nguồn cung cấp canxi, phốt pho và flo, rất cần thiết cho sức khỏe xương và răng. Nó giúp tăng cường mật độ xương, ngăn ngừa loãng xương và bảo vệ răng khỏi sâu răng.
Cải Thiện Cảm Xúc
Trà đào chứa magiê, một khoáng chất giúp làm dịu các dây thần kinh và giảm căng thẳng. Nó có thể giúp cải thiện tâm trạng và hỗ trợ điều trị chứng trầm cảm ở trẻ em.
Giảm Nguy Cơ Béo Phì
Trà đào có hàm lượng calo và chất béo thấp, đồng thời chứa các hợp chất phenolic giúp giảm cân và giảm nguy cơ béo phì.
Giảm Viêm
Trà đào chứa polyphenol và prebiotic có nguồn gốc từ thực vật, có tác dụng chống viêm. Nó có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim, tiểu đường, ung thư và bệnh Alzheimer.
