Thai Nhi 28 Tuần: Sự Phát Triển, Thay Đổi Cơ Thể Mẹ và Những Lưu Ý Cần Thiết

Kích thước và cân nặng: Nặng khoảng 1.026 – 1.368 kg, dài khoảng 37,6 cm.
Não bộ và hệ thần kinh: Não tăng gấp ba lần trọng lượng, phát triển các rãnh sâu để tăng diện tích bề mặt. Hệ thần kinh thực vật bắt đầu kiểm soát nhiệt độ cơ thể, nhịp thở và phát triển phổi.
Các giác quan: Thính giác, khứu giác và xúc giác hoạt động tốt. Thai nhi có thể mơ, chớp mắt, le lưỡi và tiếp tục phát triển lông và tóc.
Ngôi thai: Bác sĩ sẽ kiểm tra ngôi thai. Nếu thai nhi vẫn ở ngôi ngược, có thể cần phải mổ lấy thai.

Đau nhức và khó chịu: Đau lưng, chuột rút ở chân, khó tiêu, ợ nóng, đau thần kinh tọa.
Sưng phù: Tay, chân và mắt cá chân có thể bị sưng. Nằm nghiêng khi ngủ để giảm áp lực lên các mạch máu lớn.
Rò rỉ sữa non: Có thể xuất hiện những chấm nhỏ chứa sữa non trong áo ngực. Đây là dấu hiệu bình thường cho thấy cơ thể đang chuẩn bị cho việc nuôi con bằng sữa mẹ.
Da nhạy cảm: Nội tiết tố thai kỳ khiến da trở nên nhạy cảm hơn với các chất kích thích, ánh nắng mặt trời và nhiệt độ.
Những giấc mơ kỳ lạ: Sự thay đổi nội tiết tố và giấc ngủ bị gián đoạn có thể dẫn đến những giấc mơ kỳ lạ.

Giảm sưng phù: Nghỉ ngơi, gác chân lên, mặc quần áo thoải mái, duy trì thói quen tập thể dục và uống nhiều nước.
Theo dõi chuyển động của thai nhi: Thai nhi trở nên năng động hơn, theo dõi cử động của bé để đảm bảo bé khỏe mạnh.
Tránh giày cao gót: Giày cao gót có thể làm mất thăng bằng và căng cơ.
Bổ sung sắt: Thai nhi hấp thụ phần lớn lượng sắt cần thiết trong tam cá nguyệt thứ ba. Ăn các thực phẩm giàu chất sắt và bổ sung vitamin C để tăng cường hấp thu.
Đến bác sĩ nếu sưng phù nghiêm trọng: Sưng phù quá mức có thể là dấu hiệu của tiền sản giật.
Xét nghiệm máu: Kiểm tra nhóm máu Rh để ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe ở trẻ sơ sinh.
Tiêm vắc xin: Tiêm vắc xin phòng cúm, Tdap và COVID-19 hoặc mũi nhắc lại để bảo vệ cả mẹ và thai nhi.