Sảy thai bao lâu thì có thể quan hệ lại?
Sau khi sảy thai, bạn nên đợi khoảng 2 tuần để quan hệ lại để giảm nguy cơ nhiễm trùng. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể mang thai nếu quan hệ tình dục trước khi kinh nguyệt xuất hiện.
Sảy thai một lần
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo nên chờ ít nhất 6 tháng trước khi mang thai lại sau khi sảy thai. Tuy nhiên, một số nghiên cứu cho thấy mang thai trong vòng 3 tháng sau khi sảy thai có thể làm giảm nguy cơ sảy thai tái phát. Quyết định thời điểm mang thai lại phụ thuộc vào tình trạng phục hồi của bạn.
Sảy thai hai lần trở lên
Nếu bạn đã bị sảy thai hai lần trở lên, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi cố gắng mang thai lại. Bác sĩ có thể đề nghị xét nghiệm để xác định nguyên nhân tiềm ẩn gây sảy thai và đưa ra các lựa chọn điều trị phù hợp.
Mang thai trứng
Nếu bạn đã từng mang thai trứng, bạn nên chờ khoảng 6 tháng đến 1 năm trước khi mang thai lại. Mang thai trứng là một tình trạng có thể làm hỏng niêm mạc tử cung, do đó cần thời gian để hồi phục.
Chuẩn bị mang thai lại sau khi sảy thai
Ngoài thời gian chờ đợi, bạn nên thực hiện các bước sau để chuẩn bị cho lần mang thai tiếp theo:
- Dành thời gian hồi phục tinh thần: Cho phép bản thân thời gian để đau buồn và đối phó với các cảm xúc sau khi sảy thai.
- Phục hồi thể chất: Cung cấp cho cơ thể thời gian để phục hồi bằng cách nghỉ ngơi đầy đủ, ăn uống lành mạnh và tập thể dục nhẹ nhàng.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ sản phụ khoa: Gặp bác sĩ để kiểm tra sức khỏe tổng quát và thảo luận về các vấn đề tiềm ẩn có thể ảnh hưởng đến khả năng mang thai.
Kết luận
Thời điểm thích hợp để mang thai lại sau khi sảy thai phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Bằng cách làm theo các khuyến nghị của bác sĩ, chuẩn bị về mặt tinh thần và thể chất, bạn có thể tăng cơ hội có một thai kỳ khỏe mạnh trong tương lai.
