Sự Phát Triển Của Thai Nhi 26 Tuần
- Kích thước và cân nặng: Thai nhi 26 tuần có kích thước tương đương một bông súp lơ trắng, dài khoảng 35,6 cm tính từ đầu đến gót chân và cân nặng từ 0,780 – 1,038 kg.
- Phản ứng với âm thanh: Thai nhi có thể nghe thấy giọng nói của mẹ và những người xung quanh. Hoạt động sóng não của thai nhi bắt đầu phát triển, giúp thai nhi phản ứng với âm thanh lớn.
- Sự phát triển của đôi mắt: Mắt của thai nhi vẫn nhắm nhưng sẽ sớm mở và mí mắt bắt đầu nhấp nháy. Mống mắt và màu mắt vẫn chưa có nhiều sắc tố.
- Sự phát triển của lông và móng: Lông mi của thai nhi phát triển và tóc mọc nhiều hơn. Móng tay đã xuất hiện và có thể khá dài khi sinh ra.
- Phản xạ mút và tập nuốt nước ối: Thai nhi tiếp tục thực hành phản xạ nuốt nước ối, giúp phổi phát triển khỏe mạnh. Phản xạ mút cũng khá mạnh, đôi khi có thể nhìn thấy thai nhi mút ngón tay qua siêu âm.
Các Chuyển Động Của Thai Nhi 26 Tuần
- Các cú đá/thúc gối, lộn nhào của thai nhi trở nên rõ rệt hơn.
- Hệ thần kinh dần hoàn thiện, khiến các chuyển động của thai nhi nhịp nhàng hơn.
- Các chuyển động mạnh mẽ có thể gây đau cho mẹ bầu.
Những Thay Đổi Trên Cơ Thể Của Mẹ Ở Tuần Thai Thứ 26
Trọng tâm cơ thể thay đổi:
- Bụng bầu to ra, ngực to và đầu vú sẫm màu hơn.
- Mẹ không thể nằm ngửa khi ngủ mà phải nghiêng qua một bên và dùng gối ôm kê dưới bụng.
- Trọng tâm cơ thể thay đổi khiến mẹ khó giữ thăng bằng.
- Dưới tác động của hormone thai kỳ, các khớp trở nên lỏng lẻo và kém ổn định, làm cho mẹ trở nên vụng về và dễ té ngã.
Đau vùng xương chậu và lưng dưới:
- Hormone thai kỳ làm nới lỏng các dây chằng ở vùng xương chậu, chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ và sinh nở.
- Tình trạng này có thể gây đau vùng chậu và đau lưng dưới.
- Đau khi ngồi xuống hoặc đứng lên, đi lên hoặc xuống cầu thang.
- Tập luyện thể chất, thực hành các bài tập giãn cơ, nghỉ ngơi đầy đủ và tránh gây áp lực lên những vùng này có thể giúp giảm đau.
Ợ nóng khi mang thai:
- Mẹ có thể bắt đầu cảm thấy ợ nóng, cảm giác nóng rát thường kéo dài từ đáy xương ức đến phần dưới của cổ họng.
- Nếu từng bị ợ nóng, tình trạng này trở nên tồi tệ hơn khi mang thai.
Suy giảm trí nhớ trong thời gian thai kỳ hoặc sau sinh:
- “Baby brain” – tình trạng suy giảm trí nhớ trong thời gian thai kỳ hoặc sau sinh – có thể khiến mẹ bầu đãng trí hơn.
- Mệt mỏi và nhiều điều cần lo lắng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng này.
Những Điều Mẹ Cần Lưu Ý
- Đăng ký lớp học tiền sản để trang bị kiến thức và kỹ năng chăm sóc em bé sau sinh.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ về các loại kem dưỡng chống rạn da dành cho bà bầu.
Những Xét Nghiệm Cần Biết
- Kiểm tra cân nặng và huyết áp
- Xét nghiệm nước tiểu để đo lượng đường và đạm
- Siêu âm đo chiều dài xương đùi thai nhi để đánh giá sự phát triển của bé
- Siêu âm Doppler để kiểm tra nhịp tim của thai nhi
- Kiểm tra tình trạng giãn tĩnh mạch chân, sưng bàn tay và bàn chân
- Xét nghiệm máu cho bệnh thiếu máu
Sức Khỏe Của Mẹ Và Thai Nhi Ở Tuần 26
Phù khi mang thai:
- Mắt cá chân, bàn chân và bàn tay sưng phù, đặc biệt là vào cuối ngày.
- Tình trạng sưng nhẹ là bình thường và liên quan đến sự gia tăng chất lỏng cần thiết trong thời kỳ mang thai.
- Sưng có thể tự biến mất qua một đêm hoặc sau vài giờ nghỉ ngơi.
Căng thẳng và lo lắng:
- Căng thẳng và lo lắng là triệu chứng có thể xuất hiện khi mang thai 26 tuần.
- Duy trì thói quen tập thể dục vừa phải, tụ tập tán gẫu cùng bạn bè và dành thời gian nghỉ ngơi có thể giúp kiểm soát căng thẳng.
Nhiễm trùng đường tiết niệu:
- Khả năng miễn dịch của cơ thể yếu đi khi mang thai khiến các chị em bầu bí dễ gặp phải nhiễm trùng đường tiết niệu.
- Đi tiểu đau, tiểu buốt, buồn tiểu liên tục hoặc sốt là những triệu chứng không nên bỏ qua.
- Đi khám ngay để được bác sĩ kê đơn thuốc nhằm kiểm soát tình trạng nhiễm trùng.
