Sự phát triển của thai nhi tuần thứ 10
Trong tuần thứ 10, thai nhi có kích thước khoảng quả anh đào, nặng khoảng 8g và dài từ 3 đến 3,5cm. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng kích thước này là chiều dài từ đầu đến mông, vì tay chân của thai nhi vẫn hơi co vào thân mình.
Tất cả các cơ quan nội tạng của thai nhi đã được hình thành và bắt đầu hoạt động cùng nhau. Chồi răng bắt đầu hình thành trong miệng, và nếu thai nhi là nam giới, tinh hoàn sẽ bắt đầu sản xuất hormone testosterone.
Sự thay đổi trên cơ thể của mẹ ở tuần thai thứ 10
1. Thay đổi về thể chất:
- Tử cung của mẹ có kích thước bằng quả bưởi nhỏ.
- Mẹ có thể bắt đầu mặc đồ bầu và áo ngực dành cho bà bầu.
- Phụ nữ mang thai có thể tăng cân nhẹ và bị đầy hơi.
2. Thay đổi về cảm xúc:
- Mẹ có thể nghe thấy nhịp tim của thai nhi bằng ống nghe Doppler.
- Mẹ có thể cảm thấy mệt mỏi và buồn nôn.
Mang thai 10 tuần: Những điều mẹ cần biết
1. Xác định mang đa thai:
- Bác sĩ sẽ xác định mang đa thai bằng cách siêu âm.
2. Xét nghiệm cần thiết:
- Đo cân nặng và huyết áp.
- Xét nghiệm nước tiểu để đo lượng đường và đạm.
- Siêu âm thai.
- Đo nhịp tim của thai nhi.
- Đo kích thước tử cung.
Sức khỏe của mẹ và thai nhi tuần thứ 10
1. An toàn trong thai kỳ:
- Tránh sử dụng thuốc mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ.
- Không uống rượu hoặc hút thuốc.
- Quan hệ tình dục trong thai kỳ được coi là an toàn, nhưng cần thận trọng nếu mẹ có nguy cơ sinh non hoặc các vấn đề khác.
2. Dinh dưỡng cho mẹ:
- Ăn một chế độ ăn uống cân bằng và bổ dưỡng.
- Uống nhiều nước.
- Tránh caffeine và cá sống.
3. Tập thể dục:
- Tập thể dục nhẹ nhàng được khuyến khích trong thai kỳ.
- Tránh các hoạt động gắng sức hoặc có nguy cơ chấn thương.
4. Chăm sóc sức khỏe răng miệng:
- Chăm sóc răng miệng tốt rất quan trọng trong thai kỳ.
- Đánh răng hai lần một ngày và dùng chỉ nha khoa hàng ngày.
