Ngôi thai thuận là gì?
Ngôi thai thuận, hay còn gọi là ngôi đầu, là tư thế thai nhi có đầu hướng về phía dưới âm hộ, gáy quay về phía bụng mẹ và mông hướng về phía ngực mẹ. Đây là tư thế thuận lợi nhất cho sinh thường vì giúp đầu thai nhi đi vào phần rộng nhất của khung xương chậu, dễ dàng trượt xuống và ra ngoài.
Các loại ngôi thai thuận
Dựa vào hướng mặt thai nhi, ngôi thai thuận được chia thành 2 dạng:
- Bé quay đầu xuống, mặt hướng lưng mẹ: Đây là tư thế thuận lợi nhất cho sinh nở (khoảng 95% trường hợp).
- Bé quay đầu xuống, mặt hướng bụng mẹ: Tư thế này gây khó khăn hơn cho sinh nở do bé dễ bị kẹt (khoảng 5% trường hợp).
Dựa vào mức độ cúi đầu của thai nhi, ngôi thai thuận được chia thành 4 dạng:
- Ngôi chỏm: Đầu cúi tốt nhất, phần chỏm nằm ngay eo trên.
- Ngôi mặt: Mặt bé ngửa hết mức, mặt bé nằm ngay eo trên.
- Ngôi trán: Đầu không cúi, không ngửa, trán nằm ngay eo trên.
- Ngôi thóp trước: Giống với ngôi trán nhưng phần thóp nằm ngay eo trên.
Dấu hiệu ngôi thai thuận
Không có dấu hiệu bên ngoài nào cho thấy bé đã quay đầu và ở ngôi thuận. Để nhận biết, mẹ bầu cần sờ và cảm nhận các bộ phận của bé:
- Đặt tay vào bụng dưới: Nếu thấy cứng cứng, có thể là đầu bé.
- Đặt tay vào 2 bên bụng: Xác định hướng mặt bé bằng cách sờ nắn nhẹ nhàng.
- Đặt tay vào đầu thai nhi: Xác định độ tụt.
Ngoài ra, có thể nhận biết ngôi thai thuận qua vị trí thai máy:
- Đạp trên rốn: Đầu bé quay xuống dưới.
- Đạp dưới rốn: Bé chưa quay đầu.
- Đạp xung quanh rốn: Bé ở ngôi đầu nhưng mặt hướng bụng mẹ.
- Đạp 2 bên bụng: Bé ở ngôi ngang.
Giải pháp nếu bé không quay đầu ở ngôi thuận
Nếu bé không quay đầu, có thể thử các biện pháp sau:
- Kiên nhẫn chờ đợi: Bé có thể quay đầu trễ.
- Hỗ trợ bé xoay đầu:
- Quỳ bằng tứ chi và rướn người lên xuống.
- Đi bộ 20 phút mỗi ngày.
- Ngồi trên bóng tập hoặc nghiêng người trên bóng khi xem TV.
- Nằm nghiêng bên trái.
- Tránh nâng cao chân khi nằm ngửa.
- Sinh mổ: Nếu bé không quay đầu gần ngày dự sinh, bác sĩ sẽ chỉ định sinh mổ để đảm bảo an toàn.
