Mang thai tuần 35: Thai nhi phát triển hoàn thiện, chuẩn bị chào đời

Thai nhi tuần 35:

• Cân nặng: Khoảng 2,3 kg
• Chiều dài đầu mông: Khoảng 32 cm
• Tập trung tăng cân và tích trữ chất béo (khoảng 15%, tăng lên 30% khi sinh)
• Phát triển nhanh chóng về não bộ, phổi và gan
• Thính giác đã phát triển tốt, phản ứng với giọng nói và âm nhạc
• Đôi tai đã được hình thành và hoạt động tốt
• Lớp lông tơ bao phủ cơ thể và lớp màng mỡ Vernix Caseosa bảo vệ da
• Tư thế nằm: Chuẩn bị chúc đầu xuống dưới để chào đời

Những thay đổi ở mẹ bầu tuần 35:

• Tăng cân
• Đi tiểu thường xuyên do áp lực lên bàng quang
• Ợ nóng do tử cung chèn ép dạ dày
• Táo bón do áp lực lên ruột và thay đổi nội tiết tố
• Phù nề chân và bàn chân
• Đau cột sống lưng do tử cung to ra và nội tiết tố thay đổi
• Cơn gò Braxton-Hicks trở nên thường xuyên hơn
• Giảm cử động của thai nhi do không gian chật hẹp trong tử cung

Lời khuyên cho mẹ bầu:

• Chuẩn bị giỏ đồ đi sinh và vật dụng cần thiết cho bé
• Mua sắm áo ngực cho bà bầu và miếng lót ngực
• Lên kế hoạch cho những ngày sắp đến và tìm y tá chăm sóc sức khỏe cho bé
• Ăn uống đủ chất, chia thành nhiều bữa nhỏ
• Tập thể dục thường xuyên (đi bộ, bơi lội)
• Giữ vững tâm lý, tránh căng thẳng

Lời khuyên cho người cha:

• Hiểu và thông cảm với những thay đổi tâm trạng của vợ
• Hỗ trợ vợ trong mọi việc, từ xoa bóp đến làm việc nhà
• Theo dõi sát sao quá trình phát triển của con và chuẩn bị vật dụng cần thiết