Sự phát triển của thai nhi ở tuần thứ 34
- Trọng lượng trung bình: 2,2kg
- Chiều dài trung bình: 45cm
- Các cơ quan đã hoàn thiện, ngoại trừ phổi và da
- Có thể mỉm cười, phản ứng với tác động bên ngoài
- Ngôi thai được theo dõi liên tục để xác định vị trí thuận lợi cho sinh thường hoặc mổ lấy thai
Những thay đổi của mẹ bầu ở tuần thứ 34
Về mặt sinh lý:
- Giảm thị lực tạm thời
- Khó ngủ do đau hông và đùi
- Sưng phù tay chân
- Dễ thở hơn nếu ngôi thai đúng vị trí
- Táo bón, đầy hơi, khó tiêu
- Cơn đau chuyển dạ giả (cơn gò Braxton-Hicks)
- Chuột rút, khó thở, dịch âm đạo tăng
Về mặt tâm lý:
- Mất kiên nhẫn, lo lắng
- Cảm giác chưa chuẩn bị đầy đủ
- Chia sẻ với người thân, đặc biệt là chồng
Siêu âm song thai ở tuần thứ 34
- Theo dõi sự ổn định của thai nhi
- Đánh giá ngôi thai
- Thực hiện các xét nghiệm cần thiết để tránh biến chứng
Thời điểm sinh lý tưởng
- Từ tuần 34 đến 39 của thai kỳ
- Tùy thuộc vào việc cặp song sinh có chung nhau thai hay không
- Sinh trước tuần 34 có thể dẫn đến biến chứng
Lời khuyên cho mẹ bầu
- Nghỉ ngơi nhiều
- Tránh ngủ trưa bù
- Tập thể dục nhẹ nhàng
- Ăn uống lành mạnh, hạn chế muối
- Vệ sinh răng miệng thường xuyên
- Đừng ngần ngại chia sẻ với người thân về những lo lắng
