Hướng dẫn chi tiết chăm sóc vợ và con sau sinh cho người chồng

1. Thay tã cho con

• Thay tã là một nhiệm vụ cơ bản nhưng cần thiết trong quá trình chăm sóc con.
• Làm quen với việc thay tã thường xuyên để trở nên thành thạo.
• Trẻ sơ sinh tè dầm nhiều lần trong ngày, tạo nhiều cơ hội để bạn thực hành.

2. Hỗ trợ cho con bú

• Sau sinh, cơ thể vợ yếu và cần nghỉ ngơi.
• Bế con đến gần vợ khi bé đói và dỗ bé ngủ.
• Giúp con ợ hơi sau khi bú để tránh nôn trớ.
• Hỗ trợ vợ trông con để cô ấy có thời gian phục hồi.

3. Cho con ngủ

• Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ.
• Sử dụng địu để bế con khi đi xa, giúp con dễ ngủ.
• Tạo môi trường ngủ thoải mái và yên tĩnh cho con.

4. Là chỗ dựa tinh thần cho vợ

• Sau sinh, vợ cần được quan tâm và hỗ trợ về mặt tinh thần.
• Lắng nghe và ủng hộ vợ, ngay cả khi cô ấy không cần bạn giải quyết vấn đề.
• Nhắc nhở vợ rằng bạn luôn ở bên cô ấy.

5. Tắm cho con

• Tắm cho con trong những ngày đầu sau sinh.
• Cầu sự trợ giúp từ gia đình nếu bạn lúng túng.
• Tắm cho con thường xuyên, trừ khi trời lạnh hoặc quá bận.

6. Chuẩn bị bữa ăn

• Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi của vợ.
• Chuẩn bị những món ăn giàu dinh dưỡng và lợi sữa cho vợ.
• Tìm hiểu thông tin về chế độ ăn phù hợp sau sinh.

7. Làm việc nhà

• Giữ nhà cửa sạch sẽ để bảo vệ sức khỏe của trẻ.
• Dọn dẹp vệ sinh nhà cửa hoặc thuê người giúp việc.
• Tạo môi trường sống lành mạnh cho vợ và con.

8. Chuẩn bị sẵn các dụng cụ cho con

• Chuẩn bị nôi, cũi và các vật dụng cần thiết khác cho con.
• Rửa sạch và khử trùng bình sữa, núm vú và dụng cụ bơm sữa thường xuyên.

9. Bắt đầu thói quen

• Lên kế hoạch và duy trì thói quen ngủ, ăn uống và đi tiêu cho con.
• Cho con ngủ trưa, tắm đúng giờ và hỗ trợ cho con bú.
• Vào cuối tuần, đưa con đi chơi để kích thích phát triển thể chất và tinh thần.