Nguyên nhân gây hôi miệng khi mang thai
1. Thay đổi nội tiết tố
Thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ có thể dẫn đến viêm nướu, sâu răng, khô miệng và ốm nghén, tất cả đều có thể góp phần gây hôi miệng.
2. Ốm nghén
Ốm nghén có thể gây ra buồn nôn và nôn mửa, để lại mùi hôi trong miệng. Axit dạ dày từ nôn mửa cũng có thể làm mòn men răng, dẫn đến sâu răng và hôi miệng.
3. Mất nước
Mất nước do nôn mửa hoặc đi tiểu nhiều có thể dẫn đến khô miệng, tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ và gây hôi miệng.
4. Vệ sinh răng miệng kém
Thói quen vệ sinh răng miệng kém, chẳng hạn như không đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa thường xuyên, có thể dẫn đến tích tụ mảng bám và hôi miệng.
5. Tiêu hóa chậm
Thay đổi nội tiết tố và kích thước tử cung tăng lên có thể làm chậm quá trình tiêu hóa, dẫn đến trào ngược axit dạ dày và hôi miệng.
6. Tưa miệng
Tưa miệng là tình trạng nhiễm trùng miệng do nấm Candida gây ra. Khi mang thai, hệ miễn dịch suy yếu có thể tạo điều kiện cho nấm phát triển, dẫn đến mùi hôi khó chịu.
7. Chế độ ăn uống
Một số thực phẩm, chẳng hạn như tỏi, hành và cà phê, có thể gây hôi miệng.
8. Giảm lưu lượng nước bọt
Mang thai có thể làm giảm lưu lượng nước bọt, làm khô miệng và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
9. Thiếu canxi
Em bé trong bụng cần canxi từ cơ thể mẹ, vì vậy thiếu canxi có thể dẫn đến răng yếu và hôi miệng.
10. Các vấn đề sức khỏe
Một số vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như tiểu đường, bệnh gan và các rối loạn chuyển hóa, cũng có thể gây hôi miệng.
Triệu chứng hôi miệng khi mang thai
Ngoài mùi hôi trong miệng, hôi miệng khi mang thai có thể đi kèm với các triệu chứng khác, bao gồm:
- Ợ nóng
- Đau họng
- Nghẹt mũi
- Hắt hơi
- Ho
- Ngủ ngáy
- Khô miệng
- Nướu đỏ, sưng, chảy máu
- Vị khó chịu trong miệng (đắng, chua, kim loại)
Cách khắc phục hôi miệng khi mang thai
1. Chăm sóc răng miệng hàng ngày
- Đánh răng 2 lần mỗi ngày
- Dùng chỉ nha khoa hàng ngày
- Làm sạch lưỡi
- Súc miệng bằng nước muối ấm hoặc nước súc miệng không cồn
2. Thay đổi lối sống và chế độ ăn uống
- Uống nhiều nước
- Ăn uống lành mạnh, cân bằng
- Tránh thực phẩm gây mùi
- Ăn thực phẩm giàu chất xơ
- Bổ sung đủ canxi
- Nhai kẹo cao su không đường
3. Điều trị sổ mũi
- Rửa mũi
- Dùng thuốc xịt mũi
- Dùng máy tạo độ ẩm
Khi nào nên đi khám?
Hầu hết các trường hợp hôi miệng khi mang thai không nghiêm trọng, nhưng bạn nên đi khám nếu:
- Hôi miệng tái phát mặc dù đã chăm sóc răng miệng đầy đủ
- Chảy máu nướu hoặc mủ chảy từ nướu
- Răng lung lay
- Đau răng hoặc đau nướu
- Cảm giác nóng rát trong miệng
Việc đi khám sớm sẽ giúp xác định nguyên nhân gây hôi miệng và đề xuất phương pháp điều trị thích hợp.
