Hiểu về Cổ tử cung
Cổ tử cung là phần dưới cùng của tử cung, kết nối với âm đạo. Trong thai kỳ, cổ tử cung thường dài từ 3,5 đến 4 cm. Trước khi chuyển dạ, cổ tử cung trải qua quá trình xóa mở, giúp chuẩn bị cho em bé lọt qua đường âm đạo.
Cổ tử cung Mỏng và Mở
Cổ tử cung mỏng (Effacement)
Được đo theo phần trăm. 0% là cổ tử cung dài và dày, 100% là hoàn toàn mỏng. Cổ tử cung mỏng nhanh chóng thúc đẩy quá trình mở.
Cổ tử cung mở (Dilation)
Được đo theo thang từ 0 đến 10 cm. Trong quá trình chuyển dạ, cổ tử cung mở dần dần, cuối cùng đạt 10 cm để em bé lọt qua.
Dấu hiệu Cổ tử cung Mở
- Mất nút nhầy cổ tử cung (có thể có màu nâu, hồng hoặc đỏ)
- Tăng tiết dịch âm đạo
- Cảm giác em bé tụt xuống khung chậu
Thời gian từ Cổ tử cung Mở đến Chuyển dạ
Thời gian từ khi cổ tử cung mở đến khi chuyển dạ khác nhau ở mỗi người. Tuy nhiên, một số mốc thời gian ước tính là:
- Cổ tử cung mở 0-4 cm: Giai đoạn tiềm tàng, có thể kéo dài 14-20 giờ (lâu hơn ở mẹ sinh con so)
- Cổ tử cung mở 10 cm: Em bé có thể lọt lòng
Lưu ý rằng thời gian này chỉ là ước tính và có thể thay đổi tùy theo từng cá nhân.
Kết luận
Hiểu về quá trình cổ tử cung xóa mở là điều cần thiết cho các bà mẹ sắp sinh. Bằng cách nhận biết các dấu hiệu và theo dõi tiến trình mở, các bà mẹ có thể chuẩn bị tốt hơn về mặt tinh thần và thể chất cho quá trình chuyển dạ. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn và theo dõi cá nhân hóa.
