Hiệu ứng Mozart: Sự thật đằng sau huyền thoại
- Năm 1993, “Hiệu ứng Mozart” nổi lên khi một nghiên cứu cho thấy những người nghe bản Sonata 1781 của Mozart có điểm số cao hơn trong bài kiểm tra lý luận.
- Các nghiên cứu khác cũng chỉ ra lợi ích của nhạc Mozart trong việc cải thiện kỹ năng không gian và giảm tần số động kinh.
- Tuy nhiên, những nghiên cứu này không được thực hiện với trẻ sơ sinh hoặc thai nhi.
Lợi ích của nhạc cổ điển đối với nhận thức
- Nhạc cổ điển kích thích các con đường não bộ tương tự như những con đường được sử dụng trong các nhiệm vụ không gian.
- Nghe nhạc cổ điển thường xuyên có thể tạm thời cải thiện hiệu suất trong các nhiệm vụ không gian.
- Học chơi nhạc cụ hoặc thanh nhạc có thể mang lại lợi ích lâu dài hơn.
Nhạc Mozart cho bà bầu: Sự thật và hiểu lầm
- Không có bằng chứng khoa học nào chứng minh nhạc Mozart cho bà bầu có thể tăng cường trí thông minh của thai nhi.
- Âm nhạc cổ điển có cấu trúc phức tạp hơn so với các thể loại nhạc khác, nhưng điều này không có nghĩa là nó tốt hơn cho sự phát triển trí não của thai nhi.
- Bà bầu nên nghe nhạc mà họ yêu thích và tận hưởng, vì điều này sẽ kích thích các con đường âm nhạc trong não của thai nhi.
Tầm quan trọng của sự thưởng thức
- Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng không quan trọng bạn nghe thể loại nhạc nào, miễn là bạn thích và tận hưởng nó.
- Thưởng thức âm nhạc kích thích các con đường thần kinh liên quan đến phần thưởng và động lực.
- Điều này có thể dẫn đến các hiệu ứng tích cực trên não bộ, chẳng hạn như cải thiện tâm trạng và giảm căng thẳng.
Kết luận
Hiệu ứng Mozart là một huyền thoại đã được thổi phồng quá mức. Mặc dù nhạc cổ điển có thể có những lợi ích tạm thời đối với nhận thức, nhưng nó không đặc hiệu đối với nhạc Mozart. Điều quan trọng nhất là bà bầu và thai nhi nên thưởng thức âm nhạc mà họ yêu thích để có được lợi ích tối đa.
