Hiệu ứng Mozart: Sự thật và hư cấu
Hiệu ứng Mozart là một giả thuyết được đưa ra vào năm 1993, cho rằng nghe nhạc của nhà soạn nhạc Mozart có thể cải thiện khả năng nhận thức. Một số nghiên cứu ban đầu đã hỗ trợ giả thuyết này, nhưng nghiên cứu sâu hơn đã đặt ra nghi ngờ.
Một nghiên cứu nổi tiếng vào năm 1993 cho thấy những sinh viên nghe Sonata 1781 của Mozart trước khi làm bài kiểm tra lý luận có kết quả tốt hơn so với những sinh viên không nghe nhạc. Tuy nhiên, các nghiên cứu tiếp theo đã không thể tái tạo kết quả này.
Một báo cáo trên tạp chí Pediatrics cho biết không có bằng chứng rõ ràng cho thấy hiệu ứng Mozart là do nhạc Mozart chứ không phải do các thể loại âm nhạc khác.
Âm nhạc và hoạt động não bộ
Mặc dù hiệu ứng Mozart có thể không tồn tại, âm nhạc nói chung có thể có tác động tích cực đến hoạt động não bộ.
Nghe nhạc có thể kích thích các vùng não liên quan đến cảm xúc, trí nhớ và nhận thức. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nghe nhạc có thể cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng và tăng khả năng tập trung.
Ngoài ra, học chơi một loại nhạc cụ có thể mang lại lợi ích nhận thức lâu dài. Ví dụ, những đứa trẻ học piano trong 6 tháng có khả năng giải quyết câu đố nhanh hơn 30% so với trẻ không học piano.
Nhạc Mozart cho bà bầu
Không có bằng chứng khoa học nào cho thấy nhạc Mozart có lợi ích đặc biệt đối với trẻ sơ sinh trong bụng mẹ. Tuy nhiên, nghe nhạc nói chung có thể có lợi cho cả bà bầu và thai nhi.
Nghe nhạc có thể giúp bà bầu thư giãn và giảm căng thẳng. Nó cũng có thể giúp thai nhi quen với âm thanh và nhịp điệu, điều này có thể có lợi cho sự phát triển thần kinh của chúng.
Kết luận
Hiệu ứng Mozart là một giả thuyết gây tranh cãi không được hỗ trợ bởi bằng chứng khoa học mạnh mẽ. Tuy nhiên, âm nhạc nói chung có thể có tác động tích cực đến hoạt động não bộ, cả ở trẻ em và người lớn.
Nghe nhạc mà bạn thích và thưởng thức nó có thể giúp cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng và tăng khả năng tập trung. Đối với bà bầu, nghe nhạc cũng có thể giúp thư giãn và tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của thai nhi.
