Nguyên nhân gây đau lưng sau sinh mổ
- Gây tê tủy sống: Thủ thuật gây tê này có thể gây tổn thương tủy sống và cơ xung quanh, dẫn đến đau lưng.
- Rò rỉ dịch não tủy: Quá trình gây tê có thể gây rò rỉ dịch não tủy, dẫn đến đau đầu, đau cổ và đau lưng.
Triệu chứng đau lưng sau sinh mổ
- Đau lưng ở vùng dưới lưng
- Đau đầu và đau cổ
- Tình trạng đau tăng khi ngồi hoặc đứng
Cách khắc phục đau lưng sau sinh mổ
Phương pháp tự nhiên:
- Tắm nước nóng: Nước nóng giúp thư giãn cơ bắp và giảm đau.
- Vận động nhẹ: Đi bộ, yoga hoặc Pilates có thể giúp tăng lưu thông máu và giảm đau.
- Ngủ đúng tư thế: Nệm cứng vừa phải, gối kê lưng và ghế tựa có đệm lót lưng có thể hỗ trợ lưng.
- Chườm nóng và lạnh: Chườm nóng lạnh xen kẽ có thể thư giãn cơ bắp và tăng lưu thông máu.
- Chế độ ăn uống phù hợp: Ăn thực phẩm chống viêm, giàu vitamin C và axit béo omega-3 có thể hỗ trợ giảm đau.
Phương pháp y tế:
- Vá ngoài màng cứng bằng máu tự thân: Thủ thuật này có thể giúp giảm đau đầu và đau cổ do rò rỉ dịch não tủy.
Khi nào nên đi khám bác sĩ
Nếu đau lưng sau sinh mổ nghiêm trọng hoặc kéo dài hơn một tuần, bạn nên đi khám bác sĩ. Bác sĩ có thể loại trừ các nguyên nhân khác gây đau lưng và đề xuất các phương pháp điều trị phù hợp.
