Nhóm nguyên nhân sinh lý
1. Táo bón và sình bụng
- Nguyên nhân: Chế độ ăn nghèo chất xơ, áp lực của tử cung lên ruột
- Triệu chứng: Đau bụng dưới, khó đi tiêu
- Cách giảm đau: Ăn nhiều chất xơ, uống nhiều nước, tập thể dục nhẹ nhàng
2. Tích tụ mỡ khi mang thai
- Nguyên nhân: Tăng cân, tích mỡ ở vùng bụng
- Triệu chứng: Cảm giác căng tức ở bụng dưới
- Cách giảm đau: Không cần điều trị, thường hết sau tam cá nguyệt thứ hai
3. Thai nhi đạp
- Nguyên nhân: Thai nhi cử động trong bụng
- Triệu chứng: Đau bụng dưới, chướng bụng
- Cách giảm đau: Không cần điều trị
4. Bụng căng giãn quá mức
- Nguyên nhân: Tử cung phát triển, dây chằng căng giãn
- Triệu chứng: Đau lưng, đau bụng dưới, đau đùi
- Cách giảm đau: Nghỉ ngơi, chườm nóng, massage
Nhóm nguyên nhân có hại
5. Nhau bong non
- Nguyên nhân: Bánh nhau bong ra khỏi thành tử cung
- Triệu chứng: Đau bụng dữ dội, tử cung căng cứng
- Cách giảm đau: Đến bệnh viện ngay, có thể cần phẫu thuật
6. Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI)
- Nguyên nhân: Vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu
- Triệu chứng: Đau bụng dưới, đi tiểu khó, tiểu buốt, tiểu ra máu
- Cách giảm đau: Dùng thuốc kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ
7. Sỏi mật
- Nguyên nhân: Đá hình thành trong túi mật
- Triệu chứng: Đau bụng dữ dội ở góc phần tư trên bên phải, lan ra lưng và vai
- Cách giảm đau: Đến bệnh viện ngay, có thể cần phẫu thuật
8. Viêm ruột thừa
- Nguyên nhân: Viêm ruột thừa
- Triệu chứng: Đau bụng dưới, buồn nôn, ói mửa
- Cách giảm đau: Đến bệnh viện ngay, có thể cần phẫu thuật
9. Thai ngoài tử cung
- Nguyên nhân: Trứng làm tổ bên ngoài tử cung
- Triệu chứng: Đau bụng dưới, ra máu âm đạo
- Cách giảm đau: Đến bệnh viện ngay, có thể cần phẫu thuật
10. Tiền sản giật
- Nguyên nhân: Huyết áp cao và protein trong nước tiểu
- Triệu chứng: Đau bụng dưới, đau đầu, nhìn mờ, buồn nôn, sưng mặt
- Cách giảm đau: Đến bệnh viện ngay, có thể cần dùng thuốc hoặc sinh non
Khi nào cần gặp bác sĩ?
Liên hệ với bác sĩ sản phụ khoa ngay nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây kèm theo đau bụng dưới:
- Đau dữ dội hoặc dai dẳng
- Chảy máu
- Sốt
- Ớn lạnh
- Xả âm đạo
- Mê sảng
- Khó chịu khi đi tiểu
- Buồn nôn và ói mửa
Các cách giảm đau bụng dưới
Nếu đau bụng dưới nhẹ và không có triệu chứng nghiêm trọng, hãy thử các biện pháp sau:
- Di chuyển nhẹ nhàng
- Tắm nước ấm
- Uốn cong người về phía cơn đau
- Uống nhiều nước
- Nằm xuống nhẹ nhàng
