Da liễu

Lá Chanh Sim: Kho Báu Chống Oxy Hóa và Kiểm Soát Dầu Lá chanh sim (B.citriodora) là một loại cây giàu flavonoid và polyphenol, hai loại chất chống oxy hóa tự nhiên. Các chất chống oxy hóa này giúp bảo vệ tế bào da khỏi các gốc tự do gây hại, ngăn ngừa lão hóa […]

Thiếu hụt dinh dưỡng Da tay bong tróc có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể thiếu các chất dinh dưỡng thiết yếu sau: Vitamin B3 (Niacin): Giúp giữ ẩm cho da, ngăn ngừa khô và bong tróc. Vitamin B7 (Biotin): Bảo vệ da khỏi mất nước, giữ cho da khỏe mạnh và ngăn […]

Mụn Đầu Đen Là Gì? Mụn đầu đen là những lỗ nang lông bị tắc nghẽn bởi tế bào chết, vi khuẩn và dầu nhờn. Khi tiếp xúc với không khí, chúng bị oxy hóa và chuyển sang màu đen. Mụn đầu đen khác với mụn đầu trắng do không tiếp xúc với không khí […]

Uống đủ nước Uống đủ nước không chỉ làm dịu cơn khát mà còn giúp giữ ẩm cho làn da, điều tiết lượng dầu thừa và se khít lỗ chân lông. Mục tiêu uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày để có làn da căng bóng, khỏe mạnh. Ngủ đủ giấc Ngủ đủ 7-9 […]

Da hỗn hợp thiên dầu là gì? Da hỗn hợp thiên dầu là loại da có vùng da dầu ở chữ T (trán, mũi, cằm) và vùng da khô ở hai bên má. Việc chọn toner phù hợp rất quan trọng vì thành phần cho da khô có thể khiến vùng da dầu tiết nhiều […]

Triệu Chứng Loạn Dưỡng Móng Loạn dưỡng móng có thể biểu hiện qua các triệu chứng sau: Móng tay hoặc móng chân thô ráp, dày lên hoặc dễ gãy Móng biến dạng, có hình dạng bất thường Móng có rãnh dọc, sần sùi và tách ra Móng không còn bóng và có thể chuyển sang […]

Tại sao không nên nặn mụn đầu đen? Nặn mụn đầu đen có thể mang lại những hậu quả bất lợi sau: Không loại bỏ được mụn đầu đen từ gốc: Mụn đầu đen ăn sâu vào da và khó loại bỏ hoàn toàn khi nặn. Điều này có thể gây kích ứng và thậm […]

Hiểu về da nhờn nhạy cảm Da nhờn nhạy cảm là loại da vừa tiết nhiều dầu vừa phản ứng dễ dàng với các tác nhân kích ứng. Các triệu chứng điển hình bao gồm mụn trứng cá, mụn đầu đen và kích ứng với các sản phẩm chăm sóc da. 6 bước chăm sóc […]

Hướng Dẫn Chọn Thành Phần Trị Nám Da Trong Mỹ Phẩm 1. Hydroquinone: Thành Phần Trị Nám Da Hiệu Quả Hoạt chất làm sáng da, giảm sắc tố gây nám da Nồng độ sử dụng: 2-5% Tác dụng phụ: Khô da, viêm da, sắc tố da xám xanh Phù hợp cho: Nám ở lớp biểu […]

Nguyên nhân khiến da nhạy cảm Da nhạy cảm là loại da dễ phản ứng với các yếu tố môi trường, sản phẩm chăm sóc da hoặc bệnh lý da liễu. Các nguyên nhân phổ biến bao gồm: Hàng rào bảo vệ da suy yếu Sữa rửa mặt hoặc mỹ phẩm làm mất độ ẩm […]

Các Bài Tập Yoga Làm Đẹp Da Mặt 1. Tư Thế Forward Fold (Gập Người Về Phía Trước) – Giúp giải phóng căng thẳng và tăng lưu lượng máu đến khuôn mặt, làm da hồng hào. – Đứng thẳng, chân rộng bằng hông. – Thở ra và gập người về phía trước. – Thả lỏng […]

Mụn Nước Ở Tay Là Gì? Mụn nước là những nốt mụn nhỏ chứa đầy dịch trong suốt hoặc máu, nổi lên trên bề mặt da tay. Chúng có thể xuất hiện ở lòng bàn tay, mu tay hoặc giữa các kẽ ngón tay. Mụn nước có thể gây ngứa, đau hoặc rát. Nguyên Nhân […]