Uống nhiều nước Uống nhiều nước giúp bù đắp lượng nước đã mất, cải thiện tình trạng sổ mũi, nghẹt mũi. Nước làm loãng chất nhầy trong mũi xoang, giúp tống xuất chúng ra ngoài dễ dàng hơn. Uống trà nóng Các loại trà nóng, đặc biệt là trà không chứa caffeine như trà hoa […]