Nguyên nhân của Rối loạn Lo âu Chia ly
- Giai đoạn phát triển bình thường: Ở trẻ sơ sinh, lo âu chia ly là một phần bình thường của quá trình phát triển.
- Căng thẳng trong cuộc sống: Các sự kiện căng thẳng, chẳng hạn như ly hôn hoặc mất người thân, có thể kích hoạt rối loạn lo âu chia ly.
- Di truyền: Những người có tiền sử gia đình lo lắng hoặc trầm cảm có nguy cơ mắc rối loạn lo âu chia ly cao hơn.
Triệu chứng của Rối loạn Lo âu Chia ly
- Lo lắng quá mức: Về việc rời xa nhà hoặc người thân.
- Sợ hãi mất mát: Lo lắng về việc mất cha mẹ hoặc người thân do bệnh tật hoặc thảm họa.
- Từ chối xa nhà: Không muốn ở nhà một mình hoặc không muốn ngủ xa nhà mà không có người thân ở gần.
- Ác mộng: Về sự chia ly.
- Các triệu chứng thể chất: Đau đầu, đau dạ dày hoặc các triệu chứng khác khi tách khỏi người thân.
Phương pháp Điều trị Rối loạn Lo âu Chia ly
Liệu pháp Tâm lý:
- Liệu pháp Hành vi Nhận thức (CBT): Giúp trẻ đối mặt và kiểm soát nỗi sợ hãi về sự chia ly.
- Liệu pháp Tương tác Giữa Cha mẹ và Con cái: Tập trung vào cải thiện mối quan hệ cha mẹ và con cái, tăng cường cảm giác an toàn cho trẻ.
Thuốc:
- Thuốc Chống Trầm cảm: Có thể hiệu quả cho trẻ lớn và người lớn khi các phương pháp điều trị khác không hiệu quả.
Kiểm soát Rối loạn Lo âu Chia ly
- Hiểu về Rối loạn: Nói chuyện với chuyên gia sức khỏe tâm thần để tìm hiểu về tình trạng này và giúp trẻ hiểu về nó.
- Bám sát Kế hoạch Điều trị: Tái khám đúng hẹn và thực hiện theo các khuyến nghị của bác sĩ.
- Tìm kiếm Sự Trợ giúp Chuyên nghiệp Sớm: Chẩn đoán và điều trị sớm có thể giúp giảm các triệu chứng và ngăn ngừa tình trạng trở nên tồi tệ hơn.
- Hỗ trợ Cha mẹ: Cha mẹ có thể học cách hỗ trợ và khuyến khích trẻ tự độc lập ngay từ nhỏ.
- Ngăn ngừa: Không có cách nào chắc chắn để ngăn ngừa rối loạn lo âu chia ly, nhưng việc cung cấp một môi trường an toàn và hỗ trợ có thể giúp giảm nguy cơ.
