Có nên làm bạn với người yêu cũ không?
Cân nhắc mong muốn của bạn:
- Bạn có thực sự muốn làm bạn với người yêu cũ?
- Bạn có đang cố gắng níu kéo tình cảm hay muốn một mối quan hệ trong sáng?
- Bạn có chấp nhận rủi ro bị tổn thương thêm không?
Tương tác của bạn với người yêu cũ:
- Cuộc chia tay diễn ra như thế nào? Hòa bình hay căng thẳng?
- Bạn và người yêu cũ tương tác như thế nào sau khi chia tay? Tôn trọng hay có vấn đề?
- Lòng tự trọng của bạn có bị ảnh hưởng nếu bạn tiếp tục làm bạn với họ không?
Cảm xúc của bạn khi liên lạc với người yêu cũ:
- Bạn có cảm thấy thoải mái và vui vẻ khi nói chuyện với họ không?
- Bạn có cảm thấy nghi ngờ, khó chịu hoặc đau khổ không?
- Những cảm xúc này có thay đổi theo thời gian không?
Nếu bạn quyết định giữ khoảng cách:
Thời gian cần quên mối tình này:
- Đừng đặt ra giới hạn thời gian.
- Tập trung vào bản thân, mục tiêu và sở thích của bạn.
- Thời gian trôi qua có thể giúp bạn quên đi nhanh hơn bạn nghĩ.
Cách giữ khoảng cách:
- Hạn chế liên lạc trực tiếp.
- Hạn chế tiếp xúc hoặc theo dõi trên mạng xã hội.
- dành ít thời gian trực tuyến hơn hoặc hủy kết bạn.
Lời khuyên thêm:
- Lắng nghe lời khuyên từ những người thân thiết.
- Thành thật với cảm xúc và suy nghĩ của bạn.
- Đưa ra quyết định phù hợp nhất với bạn.
- Nhớ rằng hạnh phúc của bạn là điều quan trọng nhất.
Kết luận:
Quyết định làm bạn với người yêu cũ là một quyết định cá nhân không có đúng hay sai. Bằng cách cân nhắc kỹ lưỡng các yếu tố được nêu trong hướng dẫn này, bạn có thể đưa ra lựa chọn sáng suốt giúp bạn bảo vệ sức khỏe cảm xúc và tiến về phía trước với cuộc sống của mình.
