Nguyên nhân khiến người yêu bắt cá hai tay
Thiếu tình cảm sâu sắc:
- Một nghiên cứu cho thấy những người bắt cá hai tay thường không cảm thấy được thỏa mãn về mặt tinh thần hoặc thể chất trong mối quan hệ hiện tại.
- Họ có thể cảm thấy bị bỏ rơi, giận dữ hoặc bị thu hút bởi người khác.
Tính cách thích chinh phục ở phái mạnh:
- Nam giới thường có nhu cầu chinh phục phụ nữ và bị hấp dẫn bởi những điều mới lạ.
- Nếu không yêu đủ nhiều, họ có thể tìm kiếm cảm xúc mới từ người khác.
Các yếu tố bên ngoài:
- Vấn đề tài chính, gia đình hoặc tình cảm nhạt phao có thể tạo ra vết rạn trong mối quan hệ, dẫn đến ngoại tình.
- Một đối tác quá dễ nắm bắt hoặc khó tính cũng có thể khiến nam giới chán nản và tìm kiếm người khác.
Đối với nữ giới:
- Phụ nữ có thể bắt cá hai tay khi không cảm thấy được yêu thương, trân trọng hoặc khi nhu cầu tình cảm hoặc vật chất của họ không được đáp ứng.
Cách vượt qua tổn thương khi bị lừa dối
Nói chuyện với đối tác hiện tại:
- Trao đổi thẳng thắn về những trải nghiệm quá khứ của bạn để đối tác hiểu được cảm giác bất an của bạn.
Tìm kiếm sự thông cảm và thấu hiểu:
- Sự đồng cảm và thấu hiểu từ đối tác có thể giúp bạn xây dựng lại niềm tin và tạo nên một mối quan hệ sâu sắc hơn.
Tập trung vào bản thân:
- Đánh giá lại mối quan hệ và xác định xem bạn có muốn tiếp tục hay không.
- Dành thời gian cho bản thân để chữa lành và phát triển bản thân.
Xây dựng các mối quan hệ lành mạnh
Giao tiếp cởi mở và trung thực:
- Trao đổi thẳng thắn và cởi mở về nhu cầu, mong muốn và kỳ vọng của bạn.
- Tạo ra một môi trường mà cả hai có thể giao tiếp mà không sợ bị phán xét.
Lắng nghe tích cực:
- Lắng nghe đối tác của bạn và cố gắng hiểu quan điểm của họ.
- Cho thấy rằng bạn quan tâm đến cảm xúc và nhu cầu của họ.
Thể hiện sự trân trọng và tình cảm:
- Bày tỏ tình cảm của bạn thường xuyên và thể hiện sự trân trọng đối với đối tác.
- Các cử chỉ nhỏ như ôm, hôn và những lời khen có thể giúp tăng cường mối liên kết tình cảm.
Đặt ranh giới rõ ràng:
- Thiết lập ranh giới rõ ràng về những gì bạn mong đợi trong mối quan hệ.
- Truyền đạt rằng bạn không chấp nhận hành vi bắt cá hai tay hoặc lừa dối.
Tìm kiếm sự hỗ trợ chuyên nghiệp:
- Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc vượt qua những tổn thương khi bị lừa dối, hãy cân nhắc tìm kiếm sự hỗ trợ từ một chuyên gia trị liệu.
- Họ có thể giúp bạn hiểu được nguyên nhân gốc rễ của hành vi bắt cá hai tay và phát triển các cơ chế đối phó lành mạnh.
Bằng cách hiểu những nguyên nhân khiến người yêu bắt cá hai tay và áp dụng các chiến lược đối phó lành mạnh, bạn có thể vượt qua những tổn thương trong quá khứ và xây dựng các mối quan hệ lành mạnh và bền chặt hơn trong tương lai.
