Mẹo dân gian chữa nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh
Nghẹt mũi là một vấn đề phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, có thể khiến bé khó chịu và quấy khóc. Trong khi tuân thủ hướng dẫn điều trị của bác sĩ, bạn có thể áp dụng một số mẹo dân gian an toàn và hiệu quả để giúp bé mau khỏi bệnh.
1. Nước muối sinh lý
Nước muối sinh lý là một biện pháp an toàn để làm loãng dịch nhầy mũi và sát khuẩn vùng mũi ngoài. Nhỏ một vài giọt vào mỗi bên mũi của bé và sử dụng dụng cụ hút mũi để hút chất nhầy ra.
2. Tinh dầu tràm
Tinh dầu tràm có đặc tính kháng khuẩn, giúp hỗ trợ điều trị nghẹt mũi, ho và cảm lạnh. Nhỏ 1-2 giọt tinh dầu lên khăn quàng cổ hoặc gối để bé hít thở mùi hương.
3. Massage mũi
Massage vùng mũi và mặt có thể giúp làm loãng chất nhầy và thông xoang. Xoa nhẹ nhàng vùng mũi, lông mày, thái dương và xương gò má của bé bằng đầu ngón tay.
4. Hơi nước ấm
Hít thở hơi nước ấm có thể làm loãng dịch mũi và cải thiện tình trạng nghẹt mũi. Tắm cho bé bằng nước ấm hoặc bế bé ngồi xông hơi với nước ấm. Đảm bảo nhiệt độ nước không quá 37 độ C.
5. Điều chỉnh tư thế ngủ
Kê cao phần đầu của bé bằng khăn mềm gấp lại. Điều này sẽ giúp nước mũi chảy xuống vùng họng của trẻ, giảm nghẹt mũi và giúp bé ngủ ngon hơn. Lưu ý chỉ áp dụng phương pháp này cho trẻ trên 2 tuổi.
6. Chườm ấm tai
Chườm ấm tai có thể giúp thông mũi bằng cách truyền nhiệt đến vùng tai, nơi có nhiều dây thần kinh nhỏ nối với mũi. Thấm nước ấm vào khăn, vắt ráo và đặt lên hai bên tai của bé trong 5-10 phút.
7. Vỗ nhẹ vùng lưng
Vỗ nhẹ vào lưng bé có thể giúp long đờm và lỏng chất nhầy trong ngực, hỗ trợ trẻ ho ra đờm dễ dàng hơn. Đặt trẻ nằm ngang đầu gối hoặc đỡ bé ngồi lên đùi bạn, khum bàn tay lại và vỗ nhẹ vào lưng bé.
8. Cải thiện chất lượng không khí
Không khí khô có thể làm trầm trọng thêm tình trạng nghẹt mũi. Sử dụng máy tạo độ ẩm để làm dịu triệu chứng này. Loại bỏ các tác nhân gây kích ứng đường hô hấp như hóa chất, nước hoa và khói thuốc lá khỏi môi trường sống của bé.
9. Thoa dầu lên lòng bàn chân
Theo dân gian, giữ ấm bàn chân giúp giảm nguy cơ cảm lạnh. Massage lòng bàn chân của bé nhẹ nhàng với dầu khuynh diệp trong 1-2 phút. Không dùng quá nhiều dầu để tránh gây rát da.
Lưu ý khi áp dụng mẹo dân gian
- Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng bất kỳ biện pháp nào.
- Không lạm dụng các mẹo dân gian.
- Không cho trẻ sơ sinh dùng bất kỳ loại thuốc nào, đặc biệt là thuốc kháng sinh.
- Không áp dụng các mẹo chữa nghẹt mũi cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ theo đường uống.
- Nếu tình trạng nghẹt mũi trở nặng hoặc trẻ xuất hiện các triệu chứng mới, hãy đưa bé đi khám để xác định nguyên nhân và có biện pháp điều trị phù hợp.
Phòng ngừa nghẹt mũi ở trẻ sơ sinh là rất quan trọng. Che chắn cẩn thận cho bé mỗi khi ra ngoài và giữ ấm cơ thể trẻ trong những ngày trời trở lạnh.
