Nguyên Nhân Hạ Canxi Máu
Nguyên nhân phổ biến nhất của hạ canxi máu là suy tuyến cận giáp, khi cơ thể không sản xuất đủ hormone tuyến cận giáp để điều chỉnh mức canxi. Các nguyên nhân khác bao gồm:
- Thiếu hụt canxi hoặc vitamin D trong chế độ ăn uống
- Nhiễm trùng
- Thuốc như phenytoin và phenobarbital
- Căng thẳng, lo lắng
- Tập thể dục cường độ cao
- Mất cân bằng magiê hoặc phosphate
- Bệnh thận
- Rối loạn đường ruột
- Tiêm truyền phosphate hoặc canxi
- Ung thư
Triệu Chứng Hạ Canxi Máu
Các triệu chứng của hạ canxi máu có thể khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng. Một số triệu chứng phổ biến bao gồm:
- Cứng cơ bắp
- Co thắt cơ
- Dị cảm hoặc châm chích ở đầu ngón tay và ngón chân
- Thay đổi tâm trạng như lo lắng, trầm cảm hoặc khó chịu
- Vấn đề về trí nhớ
- Huyết áp thấp
- Khó nói hoặc nuốt
- Mệt mỏi
- Parkinson
- Phù gai thị hoặc sưng đĩa thị
Trong trường hợp hạ canxi máu nặng, các biến chứng có thể bao gồm:
- Co giật
- Rối loạn nhịp tim
- Suy tim sung huyết
- Co thắt thanh quản
Chẩn Đoán Hạ Canxi Máu
Chẩn đoán hạ canxi máu được thực hiện thông qua xét nghiệm máu để đo nồng độ canxi. Bác sĩ cũng có thể thực hiện các xét nghiệm thể chất và tinh thần để kiểm tra các dấu hiệu của tình trạng này, chẳng hạn như:
- Dấu Chvostek: phản ứng co giật khi kích thích dây thần kinh mặt
- Dấu Trousseau: phản ứng co thắt ở bàn tay hoặc bàn chân khi hạn chế lưu lượng máu
Phương Pháp Điều Trị Hạ Canxi Máu
Phương pháp điều trị hạ canxi máu tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng. Trong trường hợp nhẹ, thay đổi chế độ ăn uống để tăng lượng canxi, vitamin D và magiê có thể giúp cải thiện tình trạng. Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, có thể cần truyền canxi qua đường tĩnh mạch.
Phòng Ngừa Hạ Canxi Máu
Để ngăn ngừa hạ canxi máu, bạn có thể:
- Ăn chế độ ăn cân bằng có nhiều canxi, vitamin D và magiê
- Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để tăng sản xuất vitamin D
- Uống bổ sung canxi hoặc vitamin D nếu cần
- Tránh các loại thuốc có thể làm giảm mức canxi
- Quản lý căng thẳng và lo lắng
- Tránh tập thể dục cường độ cao quá mức
- Kiểm soát các tình trạng sức khỏe cơ bản như bệnh thận hoặc rối loạn đường ruột