Nguyên nhân
Bệnh thiếu máu do thiếu vitamin xảy ra khi cơ thể không nhận đủ vitamin hoặc chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình sản xuất tế bào hồng cầu. Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm:
- Chế độ ăn uống thiếu vitamin B6, B12, folate hoặc C
- Vấn đề hấp thụ vitamin từ thực phẩm
- Lạm dụng rượu
- Một số loại thuốc
- Bệnh về đường tiêu hóa hoặc máu
Triệu chứng
Các triệu chứng của bệnh thiếu máu do thiếu vitamin có thể bao gồm:
- Mệt mỏi
- Khó thở
- Chóng mặt
- Da nhợt nhạt hoặc vàng
- Nhịp tim không đều
- Sụt cân
- Tê hoặc ngứa ran ở bàn tay và bàn chân
- Yếu cơ
- Thay đổi tính cách
- Chuyển động không ổn định
- Nhầm lẫn, hay quên
Chẩn đoán
Bác sĩ sẽ chẩn đoán bệnh thiếu máu do thiếu vitamin bằng cách xét nghiệm máu. Các xét nghiệm bổ sung có thể cần thiết để xác định nguyên nhân thiếu hụt vitamin cụ thể.
Điều trị
Điều trị bệnh thiếu máu do thiếu vitamin thường bao gồm:
- Bổ sung vitamin bằng đường uống hoặc tiêm
- Thay đổi chế độ ăn uống để tăng cường lượng vitamin
- Điều trị bất kỳ tình trạng nào gây ra thiếu hụt vitamin, chẳng hạn như bệnh về đường tiêu hóa hoặc lạm dụng rượu
Chế độ sinh hoạt
Để ngăn ngừa và kiểm soát bệnh thiếu máu do thiếu vitamin, hãy thực hiện các biện pháp sau:
- Có chế độ ăn uống lành mạnh, giàu vitamin thiết yếu
- Xem xét sử dụng viên uống đa vitamin
- Tránh hút thuốc
- Uống rượu vừa phải
