Thuốc Giảm Đau
Acetaminophen (paracetamol):
* Dùng cho các cơn đau nhẹ
* Thuốc giảm đau không kê đơn
Thuốc kháng viêm không steroid (NSAID):
* Ibuprofen, naproxen, aspirin
* Giảm đau và ngăn ngừa viêm khớp
* Có thể gây tác dụng phụ trên hệ tiêu hóa và tim mạch nếu sử dụng lâu dài
Corticosteroid đường uống
* Kháng viêm và giảm đau
* Chỉ dùng trong thời gian ngắn
* Có thể gây tác dụng phụ như tăng nguy cơ nhiễm trùng, suy giảm sức đề kháng, tăng huyết áp
Thuốc giãn cơ
* Cyclobenzaprine, carisoprodol
* Giảm co thắt cơ cổ
* Có thể gây tác dụng phụ như buồn nôn, dị ứng
Các Phương Pháp Điều Trị Khác
Tiêm steroid vào màng cứng
* Tiêm thuốc giảm đau vào khoảng không gian xung quanh dây thần kinh
* Giảm đau nhanh chóng, đặc biệt khi có thoát vị đĩa đệm và chèn ép rễ thần kinh
Vật lý trị liệu
* Bài tập cụ thể để giảm đau và tăng cường sức mạnh cơ cổ
* Là phương pháp điều trị đầu tiên được chỉ định
* Kéo dài từ 6-8 tuần, tập 2-3 lần mỗi tuần
Phẫu thuật
* Chỉ áp dụng trong trường hợp nghiêm trọng khi có chèn ép thần kinh hoặc tủy sống
* Loại bỏ phần đĩa đệm hoặc xương chèn ép
Lưu Ý Khi Điều Trị
- Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ
- Không tự ý mua thêm thuốc hoặc bỏ liều
- Tái khám theo lịch hẹn
- Cân bằng thời gian nghỉ ngơi và làm việc
- Tập luyện tăng cường sức bền
- Giữ tư thế tốt khi ngồi hoặc đi bộ
