Sơ cứu và Điều trị gãy xương khuỷu tay
Sơ cứu:
- Nẹp nâng để cố định khuỷu tay bị gãy
- Chườm lạnh để giảm sưng đau
- Thuốc giảm đau không kê đơn như paracetamol hoặc ibuprofen
Điều trị:
- Điều trị bảo tồn:
- Dùng nẹp hoặc bó bột để giữ cố định xương gãy
- Chụp X-quang định kỳ để theo dõi quá trình lành xương
- Điều trị phẫu thuật:
- Yêu cầu đối với gãy xương di lệch hoặc hở
- Làm sạch vết thương và sắp xếp lại các mảnh xương gãy
- Đặt nẹp hoặc vít để cố định xương
Phục hồi chức năng sau gãy xương khuỷu tay
- Luyện tập lấy lại phạm vi chuyển động
- Giảm độ cứng khớp
- Tăng cường sức mạnh cơ bắp
- Tránh nâng, đẩy hoặc kéo các vật nặng bằng tay bị thương
Thời gian lành lại của gãy xương khuỷu tay
- Thời gian cố định: 3-6 tuần
- Thời gian phục hồi vận động: Khoảng 4 tháng
- Thời gian lành hoàn toàn: Có thể mất một năm hoặc hơn
- Lưu ý: Có thể mất thời gian để chức năng vận động được cải thiện hoàn toàn, ngay cả khi hình ảnh X-quang cho thấy xương đã lành.
Phòng ngừa gãy xương khuỷu tay
- Đeo thiết bị bảo hộ khuỷu tay khi chơi thể thao
- Tập luyện sức mạnh cơ xương khớp thường xuyên
- Học và thực hành kỹ thuật chính xác trong các môn thể thao thi đấu
- Giám sát trẻ em để phát hiện sớm các dấu hiệu gãy xương
