Gãy Xương Bàn Chân: Triệu Chứng, Nguyên Nhân và Điều Trị

Triệu chứng Gãy Xương Bàn Chân

Các triệu chứng gãy xương bàn chân có thể khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương. Một số triệu chứng phổ biến bao gồm:

Đau nhói tức thì
Đau tăng khi hoạt động và giảm khi nghỉ ngơi
Bầm tím
Nhạy cảm
Sưng
Gặp khó khăn khi đi bộ hoặc đặt trọng lượng lên bàn chân
Biến dạng như xương bị gãy chọc ra khỏi da hoặc bàn chân bị trẹo đi

Nguyên nhân Gãy Xương Bàn Chân

Các xương bàn chân có thể bị nứt gãy do nhiều nguyên nhân, bao gồm:

Tai nạn: Chấn thương do tai nạn xe có thể gây gãy hoặc dập nát các xương bàn chân.
Vấp ngã: Vấp ngã có thể làm gãy xương bàn chân, đặc biệt gót chân thường bị gãy khi bạn ngã từ trên cao xuống đất.
Tác động từ một vật nặng: Vật nặng rơi lên chân là nguyên nhân phổ biến gây nứt xương bàn chân hoặc gãy.
Va vào vật khác: Ngón chân có thể bị gãy do va chạm mạnh vào các vật cứng.
Lạm dụng: Gãy xương do căng thẳng thường gặp ở các xương chịu trọng lượng của bàn chân. Những vết nứt nhỏ sẽ được tạo ra và lớn dần theo thời gian bởi lực lặp đi lặp lại hoặc do sử dụng quá mức.

Chẩn Đoán và Điều Trị Gãy Xương Bàn Chân

Chẩn đoán:

Bác sĩ sẽ hỏi về chấn thương và tiến hành thăm khám. Các phương pháp xét nghiệm hình ảnh thường được sử dụng để chẩn đoán gãy xương bàn chân bao gồm:

Chụp X-quang
Xạ hình xương
Chụp cắt lớp vi tính (CT)
Chụp cộng hưởng từ (MRI)

Điều trị:

Loại điều trị bạn nhận được dựa trên mức độ nghiêm trọng và vị trí gãy xương. Các phương pháp điều trị có thể bao gồm:

Thuốc giảm đau không cần toa
Nghỉ ngơi
Bó bột, đeo nẹp hoặc mang ủng hoặc giày đặc biệt
Giảm trọng lượng đặt lên bàn chân bị gãy
Sử dụng nạng hoặc xe lăn
Thao tác xương để đặt chúng trở lại vị trí đúng
Phẫu thuật đặt đinh, ốc vít, que hoặc tấm ván

Thời Gian Hồi Phục Sau Gãy Xương Bàn Chân

Gãy Xương Bàn Chân: Triệu Chứng, Nguyên Nhân và Điều Trị

Thời gian hồi phục sau gãy xương bàn chân khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương. Thông thường, gãy xương bàn chân thường lành lại sau khoảng hai tháng.

Biện Pháp Phòng Ngừa Gãy Xương Bàn Chân

Gãy Xương Bàn Chân: Triệu Chứng, Nguyên Nhân và Điều Trị

Một số biện pháp phòng ngừa có thể giúp bạn giảm nguy cơ gãy xương bàn chân, bao gồm:

Mang giày bảo hộ khi làm việc hoặc tham gia các hoạt động có nguy cơ chấn thương bàn chân.
Luôn mang giày thể thao có hỗ trợ tốt khi chơi thể thao.
Không cho phép hành khách đặt chân lơ lửng ra khỏi cửa sổ hoặc đặt chân lên bảng điều khiển khi đi xe.
Luôn đeo dây an toàn khi di chuyển bằng xe hơi.
Củng cố sức mạnh cơ xương bằng các thực phẩm giàu canxi và vitamin D.